Cum sa iti ingrijesti pielea in sezonul rece

Toamna e pe sfarsite si este timpul sa acordati mai multa atentie pregatirii pielii pentru zilele de iarna.
Protectia solara trebuie sa fie prezenta si in timpul sezonului de iarna, deoarece retine umezeala in piele, o hraneste si o protejeaza de razele UV. Soarele poate dauna pielii in toate anotimpurile, astfel incat este necesar sa aveti grija de ea, noteaza Bewoman.ro.

Pentru a avea o piele neteda si moale aveti nevoie de un peeling continuu. Un alt pas foarte important este sa curatati fata. Necesar in fiecare noapte este sa indepartati machiajul si apoi sa aplicati o crema hidratanta. Aceasta se aplica cu un masaj bland. Este foarte important sa aveti produse cosmetice bogate in uleiuri vegetale. Datorita lor, pielea nu va mai fi aspra si uscata in zilele reci.

Nu ar trebui sa uitati ca frumusetea este o reflectare a sanatatii. Incercati sa consumati mai multe lichide si sucuri naturale de citrice. Limitati consumul de alimente grase, produse de patiserie si alcool.

Beti cacao fierbinte, deoarece cele mai recente cercetari arata ca boabele de cacao contin mai multi antioxidanti naturali (de exemplu, flavonoide) care ajuta ca pielea sa fie hidratata. Pudra de cacao este, fara indoiala, o alegere buna pentru o bautura in timpul iernii.

Citeste mai mult pe Bewoman.ro.