Arsuri solare. 9 remedii rapide. Foloseste-le si tu!

7. Bea si mananca!

Bea multa apa pentru a ajuta pielea sa raman hidratata. Apa din fructe este de asemenea foarte benefica pentru organism. Mananca o dieta echilibrata care sa iti asigure nutrientii necesari pentru o functionare buna si pentru o regenerare a pielii mai rapida.

Te mai poate interesa: Cum alegi crema de protectie impotriva pericolului radiatiilor solare

8. Odihneste-te

Daca este greu sa dormi datorita arsurilor, pune niste pudra de talc pe asternuturi pentru a diminua frecearea cu pielea.

9. Ai grija la medicamente

Se poate ca numite medicamente sau componente ale lor sa te faca mai sensibil la razele solare. Ai mai mare grija de pielea ta cand o expui la soare daca iei antibiotice, tranchilizante, antifungice, contraceptive orale, diuretice, medicamente pentru diabet. Intreaba doctorul sau farmacistul despre efectele secundare ale medicamentelor pe care le iei.

Ghid Sfatulparintilor.ro: 100 de expresii care fac rau copiilor, interzise unui parinte bun. Il poti cumpara de aici!

Imagine de Sasin Tipchai de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2