Alimente pe care le poti consuma pentru a opri caderea parului

Multe persoane se confrunta cu aceasta problema. Caderea parului poate fi cauzata de mai multi factori. Bolile autoimune, diabetul, carentele de vitamine, stresul, lipsa somnului sunt cateva dintre acesti factori. Afla ce alimente ai putea sa incluzi in meniul tau pentru a opri caderea parului.

Ce alimente sa consumi pentru a opri caderea parului?

Somon. Contine Omega 3 si vitamine, care te ajuta sa ai un par sanatos. De asemenea, proteinele din peste ajuta la cresterea parului, astfel incat firele de par pierdute sa fie inlocuite de altele.

Miere. In timpul unui studiu s-a observat ca persoanele care aplicau in fiecare zi pe cap o solutie facuta din miere in proportie de 90% si apa in proportie de 10% nu au mai avut probleme cu parul. Timp de 4 saptamani au urmat acel tratament si s-au observat imbunatatirile.