4. Atentie cand stai in picioarele goale
Sa mergi in picioarele goale poate fi cel mai placut lucru in timpul verii. In acelasi timp insa, creste riscul de contracta virusi, fungus sau bacterii. De asemenea, mai exista si riscul de a te taia sau de a te intepa.
5. Ai grija la transpiratia picioarelor
Pentru unele persoane, vara inseamna picioare transpirate ceea ce aduce un risc ridicat de infectii. Specialistii recomanda sosete care absorb transpiratia si schimbarea acestora cat de des se poate.
In plus, poti consuma in mod regulat ceai negru si aerisirea picioarelor timp de cel putin 30 de minute.
6. Ai grija la pedichiura
Pentru multe femei oja pe unghiile de la picioare este obligatorie vara, insa acest obicei poate fi periculos pentru sanatate, sustin specialistii.
Pedichiura poate fi sursa unor probleme reale. Totul, de la instrumentele folosite pana la posopul care iti umezeste pielea pot transmite fungus, virusi si, uneori, bacterii.
Pentru a te proteja, ia in calcul sa mergi la salon cu propriile tale instrumente si mai ales sa eviti perioadele aglomerate. Daca este posibil programeaza-te la inceputul zilei cand tehnicienele sunt mai putin obosite si instrumentele mai curate
Citeste continuarea: 1 2
