Pentru a elimina din corp toxinele care se acumuleaza zilnic, este nevoie sa tii aceasta dieta o data pe luna.
Alimente detoxifiante
Fructe: pere, capsuni, lamai, kiwi, struguri, mere
Legume: ceapa, salata, telina, morcov, varza, broccoli, sfecla
Dieta detoxifianta
Trebuie sa consumi o lingura de seminte de in pe zi inmuiate intr-o cana de apa. Evita ceaiurile indulcite de fructe si cafeaua.
Ziua 1
Dimineata: Bea o cana de apa calda in care ai stors sucul de la jumatate de lamaie.
Restul zilei: Mananca fructe de sezon atunci cand iti este foame.
Bea multe lichide, cel putin 8 pahare de apa, ceaiuri din plante si sucuri de morcovi si mere.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.
Acum sunt citite aceste articole
