Dieta rapida de vara! Cum sa slabesti 5 kilograme intr-o saptamana!

Daca respecti acest regim, poti pierde pana la 5 kilograme intr-o singura saptamana.

Luni

Dimineata: o cafea cu zaharina, o felie de graham cu 50 g branza de vaci dietetica.
Pranz: 100 g piept de pui la gratar, salata de castraveti cu marar si lamaie, 1 kiwi.
Cina: 1 kiwi.

 

Marti

Dimineata: cafea cu zaharina, o felie de graham cu o lingurita de miere.
Pranz: salau la gratar cu lamaie, 1 mar.
Cina: 1 iaurt mare dietetic.

 

 

Citeste continuarea pe KFETELE.RO.