3. Ai o invitatie la o prezentare de moda, prima din viata ta
Preferi sa refuzi invitatia ca sa nu iesi din zona de confort?
Prezentarile de moda sunt in realitate niste evenimente la care orice femeie si-ar dori sa mearga. Problema este ca in loc sa ne bucuram de invitatie si de ocazia de a participa la un eveniment atat de frumos si special, incepem sa ne focusam pe lipsa hainelor, a siluetei perfecte, a varstei, ridurilor, etc. De cate ori nu ai preferat sa refuzi o invitatie, oricat de mult ti-ai dorit sa participi, din cauza hainelor? Ceea ce nu ai stiut pana acum este ca nu haina te face deosebit/a, ci modul in care o porti si accesoriile pe care i le atasezi, adica zambetul, bucuria, starea de bine, energia, sclipirea din ochi, care te fac sa radiezi si atunci haina nu mai are nici o importanta.
Aceste 3 situatii cu care te-am confruntat au fost alese tocmai sa iti arate ca poti pierde usor sanse de bani, de noi relatii, de iesire din rutina. Un instrument simplu pentru a schimba rezultatul acestor situatii este schimbarea tiparului mental.
Cum faci asta:
Aseaza-te in fata oglinzii, chiar si a masinii si rememoreaza 2 mici intamplari in care te-ai simtit unic, special, extraordinar. De exemplu: cand ai facut un compliment cuiva, cand ai dat o mana de ajutor unui necunoscut, ai daruit un pic din timpul tau unui prieten adica atunci cand ai facut fericit pe cineva
Mareste starea de 10 ori mai mult ( vei simti cine esti cu adevarat ).
Cu aceasta stare indrazneste sa ceri, sa te duci la prezentarea de moda si sa te simti bine alaturi de oameni necunoscuti.
Reintra in aceasta stare, cu acest exercitiu simplu de 3 minute, de fiecare data cand simti ca ai nevoie. Si daca vrei sa indraznesti mai mult si sa ai mai multa siguranta de sine, poti apela si la consultatiile de coaching 1:1.
Ca personal coach te pot ghida cu instrumente precise sa-ti ridici stima de sine, sa inchizi automat rani si sa indraznesti mai mult. Transformarea ta incepe din momentul cand ai decis ca meriti sa ajungi mai repede la ceea ce iti doresti.
Inscrie-te aici si da-ti sansa sa-ti schimbi viata.
Daca tu crezi ca acest articol poate fi interesant si pentru prietenul tau, da-l mai departe!
Autor Cerasela Rogen
Life Coach
credit foto: pixabay.com
Citeste continuarea: 1 2
