Daca esti empatic sau senzitiv, atunci e important sa stii ca exista cateva modalitati prin care iti poti proteja energia.
Abilitatea de a simti si a interpreta emotiile altora sau emotiile din mediul inconjurator inseamna, de obicei, ca esti susceptibil la amprenta energetica a aceluiasi mediu si deci, ca esti foarte senzitiv.
A fi senzitiv inseamna ca literalmente simti ceea ce experimenteaza emotional ceilalti oameni. Poti sa simti acest lucru in corp, in dispozitia ta, in senzatiile si in gandurile tale. Poti sa simti la nivel constient si la nivel subtil, fara sa realizezi.
Parte din aceasta toxicitate energetica pe care o poate simti un senzitiv provine din mancarea pe care o mancam, din aerul pe care il respiram, joburile pe care le avem, familiile cu care locuim, gandurile pe care le gandim, emotiile pe care le simtim, vietile stresante pe care le traim, nevoia si goana dupa bani si presiunea de a avea resurse.
Exista multa toxicitate in jur, insa mare parte din ea provine direct de la oameni. Ne putem referi la ea ca la poluare energetica emotionala.
Emotiile noastre au un rang mare de vibratii in interiorul lor iar atunci cand caram aceasta poluare emotionala, putem simti adesea ca ne doboara. Energia pe care o caram este densa si mai putin armonioasa, conform descoperirilor lui Masaru Emoto.
Daca esti senzitiv, exista o probabilitate mai mare nu doar sa simti energia emotionala a altor oameni, ci si sa o preiei ca pe o modalitate de a o procesa. Un senzitiv poate face asta fie ca e constient, fie ca nu.
Mai multe studii reveleaza faptul ca un senzitiv cade mai usor prada depresiei, anxietatii sociale, singuratatii si introversiei. E important pentru aceia dintre noi care suntem empatici si senzitivi sa stim cum sa facem fata energiei negative care pluteste in jurul nostru in fiecare zi.
Indiferent daca esti sau nu senzitiv, negativitatea este o forta puternica si importanta iar atunci cand isi face loc in viata ta, totul devine dificil si urat. Trebuie sa alegem constient sa nu ramanem prinsi in inchisoarea facuta de noi.
Iata ce poate face un senzitiv pentru o conexiune mai buna:
1) Granite puternice
Un senzitiv este mai sensibil la mediul inconjurator si la energia emotionala a altora iar asta poate insemna ca absoarbe mai usor emotii din mediul inconjurator, ca un burete.
Acest lucru poate influenta puterea, deciziile, obiceiurile si comportamentul oamenilor senzitivi atunci cand granitele personale, energetice, mentale si emotionale au fost compromise.
Esti insa o fiinta suverana cu liber arbitru. Viata ta, responsabilitatile tale si alegerile tale. Intr-un fel, trebuie sa stai la portile diferitelor niveluri ale fiintei tale, nu cu frica, insa pur si simplu constient de “ce iti apartine si ce nu.”
Atunci cand esti senzitiv, daca nu mentii granite sanatoase, emotiile, problemele si tot zgomotul de pe Internet si media se vor strecura si iti vor fura prezenta. Negativitatea se va strecura si te va consuma si depinde de tine sa impiedici asta.
Recomandare: Da-ti seama cat de ferme sunt Da-ul si Nu-ul tau. Practica si construieste asta ca un muschi, poate va fi cel mai mare instrument pe care il vei invata ca sa-ti construiesti granitele interne.
