Refa-ti viata! 10 bariere mentale de care trebuie sa scapi

Impulsivitate

Faci lucruri doar pentru ca simti ca “trebuie” sa le faci? E timpul sa fii onest cu tine insuti si sa te intrebi: Chiar TREBUIE?

Aprobarea celorlalti

De multe ori cautam aprobarea celorlalti si ne comportam ca atare. Insa, acest tip de comportament duce la scaderea autenticitatii noastre si la pierderea increderii de sine.

Credinte limitative

Cele mai multe credinte limitative ni le-am impus singuri. Viata nu este definita prin limite. Invata sa identifici care iti sunt credintele care te tin pe loc si elibereaza-te de ele.

Nu rata nici: 10 credinte limitative care te tin pe loc

Invidia

Invidia nu face bine sanatatii inimii, la propriu. Si cu cat mai multa invidie acumulezi, cu atat mai mult vei suferi.

Amanarea

Obiceiul “de maine…” nu este folositor. De fapt contribui subconstient la saboarea propriilor actiuni. Analizeaza care sunt lucrurile pe care chiar le poti amana sau anula si pe care sa le faci neaparat.

Sursa: Myscienceacademy.org

Imagine de C B de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2