Gaseste cauza bolii cu care te confrunti
Descopera ce a dus la raspunsul la stres dat de organism si, in acelasi timp, a dezactivat mecanismele de autovindecare.
Boala este de obicei un semnal de alarma care te obliga sa vezi ce nu merge in viata ta. Poti juca rolul de victima sau poti folosi afectiunea ca pe o oportunitate de trezire. Care sunt aspectele din viata care au cauzat acest raspuns al corpului? Ce activitati relaxante precum meditatia, rasul, implicarea intr-o activitate care iti place, masaj, yoga etc ai neglijat?
Te mai poate interesa si: Video 31 Sfatulparintilor.ro: Nu intelegi CE traiesti si DE CE? Cele 6 etape ale trezirii spirituale
Scrie o reteta
Nu de genul celei pe care o primesti de la medic. Este mai degraba in plac care sa te ajute sa te vindeci.
Incepe prin a te intreba: „De ce are nevoie organismul meu pentru a se vindeca?” Fii cat mai specific. Apoi pune planul in practica. Reteta ar putea include schimbari in dieta sau miscarea zilnica. Ar mai putea cuprinde si iesirea dintr-o relatie toxica, renuntarea la un job care te epuizeaza, adaugarea meditatiei, sau un plan prin care sa iesi din datorii.
Detaseaza-te de rezultate
Daca ai urmat toti cei cinci pasi descrisi atunci ai facut tot ce a depins de tine pentru a-ti ajuta corpul sa produca miracole, iar rezultatele nu stau in puterea ta. Asadar, respira adanc si ai incredere in Univers, renunta la atasarea de orice rezultat si priveste boala ca pe o oportunitate de a evolua din punct de vedere spiritual.
Sursa: mindbodygreen.com
© Thinkomatic | Stock Free Images
Citeste continuarea: 1 2
