Cum sa-ti protejezi energia personala. 8 sfaturi pentru introvertiti si persoane sensibile

5. Nu va fie teama sa aveti „zile de leneveala”.

Daca sunteti extenuata si epuizata, luati-va o zi de leneveala. Nu este nimic in neregula daca petreceti ceva timp pentru dvs. Nu trebuie sa fiti ocupata tot timpul pentru a trai viata dorita, cu totii avem nevoie de spatiul nostru ici si colo.

6. Contracarati gandurile negative cu cele pozitive.

Cand va gasiti gandind lucruri negative, contracarati aceste ganduri. Fortati gandurile pozitive, chiar daca este greu. Acesta va fi un instrument puternic pe masura ce va deplasati prin viata.

Nu rata nici: Cum sa-ti protejezi energia cand stai langa oameni negativi

7. Amintiti-va ca este in regula sa fiti voi insiva.

Nu este nimic in neregula cu dvs. Fiti fidel cu dvs insasi cat de bine puteti. Nu trebuie sa incercati sa va incadrati intr-o matrita facuta pentru altcineva.

8. Aveti incredere in instinctul dvs. mai presus de orice.

Instinctul dvs.va va ghida corect daca ii permiteti acest lucru. Nu-l ignorati, vorbeste din motive, chiar daca puteti vedea sau nu aceste motive. Latura dvs. intuitiva nu va va duce departe de calea pe care trebuie sa va aflati

Te mai poate interesa si: Cum sa-ti protejezi scutul energetic! 4 sfaturi sa nu mai absorbi energia altora

Imagine de Iván Tamás de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2