15 pasi pentru eliberarea si recuperarea energiei sufletului in chakrele tale

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Dezvoltare personala » 15 pasi pentru eliberarea si recuperarea energiei sufletului in chakrele tale » Pagina 2

Pasul 6

Concentreaza-te asupra chakrei plexului solar. Vizualizeaza o minge de lumina sub cutia toracica. Spune “Toata energia sufletului pentru chakra plexului solar se intoarce la mine”. Vizualizeaza o lumina galbena care vine din galaxie si umple chakra plexului solar. Simte iubirea si emotia cum iti umple sufletul. Observa cum umerii tai devin si mai relaxati. Lasa-ti pieptul sa se relaxeze, de asemenea.

Pasul 7

Concentreaza-te asupra chakrei inimii. Vizualizeaza o minge de lumina in centrul pieptului. Spune “Toata energia sufletului pentru chakra inimii se intoarce la mine”. Vizualizeaza o lumina verde care vine din galaxie si umple chakra inimii . Simte caldura si siguranta care te cuprind.

Pasul 8

Daca te simti prea adormit sau prea relaxat ca sa continui, nu uita chakra la care ai ramas pentru a continua sesiunea alta data. Daca poti continua, concentreaza-te pe chakra gatului. Vizualizeaza o minge de lumina in centrul gatului. Spune “Toata energia sufletului pentru chakra gatului se intoarce la mine”. Vizualizeaza o lumina albatra care vine din galaxie si umple chakra gatului . Fii in contact cu toate simturile tale. Te simti puternic?

AFLA Care e chakra ta de putere in functie de zodie!

Pasul 9

Concentreaza-te asupra chakrei celui de-al treilea ochi. Vizualizeaza o minge de lumina in centrul fruntii. Spune “Toata energia sufletului pentru chakra celui de-al treilea ochi se intoarce la mine”. Vizualizeaza o lumina purpurie care vine din galaxie si umple chakra celui de-al treilea ochi . Simte cum mintea ti se calmeaza. Constientizeaza faptul ca aceasta este starea ta naturala.

Pasul 10

Concentreaza-te asupra chakrei coroanei. Vizualizeaza o minge de lumina deasupra capului. Spune “Toata energia sufletului pentru chakra coroanei se intoarce la mine”. Vizualizeaza o lumina alba care vine din rai si umple chakra coroanei . Simte-te deschis si plin de lumina.

Pasul 11

Acum vizualizeaza intregul corp, toate chakrele si campul tau energetic. Spune “Sunt intreg, toata energia mea s-a intors la mine. Sunt deschis si dispus sa ma vindec. Vizualizeaza-te ancorat in prezent.

Pasul 12

Acum relaxeaza-te si lasa totul sa se intample. Nu ai nicio explicatie conceptuala a procesului care tocmai s-a petrecut. Doar stai relaxat si experimenteaza ce este de experimentat.