Mintea este un instrument extrem de puternic. Insa cu totii stim ca o mare putere este insotita si de o mare responsabilitate, tocmai de aceea este extrem de important sa-ti antrenezi mintea sa functioneze in maniera pozitiva.
Multi oameni nu au invatat cum sa-si conditioneze mintea pentru succes si pozitivitate. Fata aceasta conditionare, mintea devine victima anxietatii, stresului sau fricii.
Pentru a-ti conditiona mintea ca sa lucreze la adevaratul sau potential trebuie mai intai sa devii constient de tipurile de ganduri pe care le ai.
Iata cele mai intalnite tipuri de ganduri care te lasa sa te simti blocat si intr-o vibratie joasa.
Sa te victimizezi
Dai vina pe ceilalti sau te pedepsesti singur pentru problemele tale. Vrei ca celorlalti sa le fie mila de tine. Repeti povestea la nesfarsit pentru a le spune tuturor cum ai fost „pacalit”.
Filtrezi informatiile
Gandirea iti este mai degraba obtuza si selectiva, decat sa privesti imaginea de ansamblu.
Te concentrezi numai pe cateva lucruri dupa care incepi sa construiesti o poveste in jurul lor. In acest fel, nu faci decat sa distorsionezi realitatea.
Citeste si: 11 motive pentru care ramai fara energie. Explicatia psihologului Laura Maria Cojocaru
Te compari cu altii
Adesea, iti compati viata sau o anumita situatie cu a altor oameni. Esti invidios ori gelos pe altii sau iti este rusine ca nu traiesti la anumite standarde. Incepi sa concurezi cu ceilalti si pierzi din vedere propria ta cale.
Ii judeci pe ceilalti
Ii judeci imediat pe ceilalti sau le spui cum ar trebui sa se simta sai de ce nu ar trebui sa se simta cum o fac. Incepi sa crezi ca nimeni nu trebuie sa faca sa se simta intr-un fel anume inainte sa te intrebe pe tine sau fara ca tu sa stii primul. Ii judeci pe ceilalti in functie de infatisare sau de stereotipurile sociale.
Simti nevoia sa ai intotdeauna dreptate
In gand vii cu argumente in care demonstrezi cata dreptate ai tu si cat de mult se insala ceilalti. Intotdeauna este important sa ai dreptate. Insa astfel de ganduri nu fac decat sa re faca nervos ori ostil.
Citeste continuarea: 1 2
