8 sfaturi pentru o familie fericita la orice varsta

Fii flexibil si viata de familie va avea de castigat

Indiferent ca este vorba despre finante sau despre treburile casnice si de aranjamentele pe care le-ati stabilit, acestea se schimba la un moment dat. Avand discutii deschise despre ce trebuie sa faca fiecare in vremuri grele pot ajuta sa mentineti linistea in sanul familiei. Mai ales in cazul in care sotul/sotia isi pierde locul de munca, cuplu va trece prin clipe grele si vor avea de luat decizii deloc usoare. Spre exemplu, sotul care a ramas fara loc de munca ar trebui sa se implice mai mult in treburile casnice: curatenie, cumparaturi etc.

Ramai activ pe masura ce imbatranesti pentru o viata de familie buna

Daca sunteti asemenea celor mai multe cupluri din Romania, nu faceti prea multe exercitii fizice sau va opriti din miscare odata ce aveti copii. Incercati sa gasiti noi modalitati de a fi activ ca si cuplu, indiferent ca este vorba de miscare prin parc sau de ciclism impreuna. Diferite sudii au demonstrat faptul ca daca ambii membri sunt implicati intr-un program de exercitii fizice sunt sanse destul de mici ca unul dintre ei sa renunte.

In plus, specialistii au ajuns la urmatoarea concluzie: cuplurile care fac sport regulat au o viata sexuala mai activa. Si nu trebuie sa va ganditi ca exercitiile fizice trebuie facute la intensitate mare: expertii spun ca miscarea regulata la intensitate moderata face minuni.

Te mai poate interesa si: Crezi ca ai o casnicie fericita? Verifica aici!

Viata de familie are de castigat daca vorbesti cu prietenii

Desi este bine, si adesea prudent, sa tii in spatele usilor inchise problemele pe care le are cuplul,  poti avea de castigat daca te descarci in fata unui prieten apropiat. Mai ales daca acesta s-a confruntat cu probleme similare pe care le-a rezolvat. In acelasi timp, nu uita ca unele chestiuni trebuie sa ramana doar in sanul familei.

Redescoperiti-va ca si cuplu odata ce copiii si-au facut propriile familii

Uitati de sindromul casei parasite. De fapt un studiu a relevat faptul ca satisfactia maritala creste odata ce copii au plecat la casele lor. Participantele au declarat ca timpul petrecut alaturi de sot s-a imbunatatit dupa ce copiii au parasit casa natala. Folositi timpul pe care de obicei il alocati copiilor pentru a redescoperi motivele pentru care v-ati indragostit unul de celalalt. Daca insa problemele de cuplu mocnesc de multa vreme s-ar putea ca lipsa copiilor sa scoata la iveala tensiuni mari, care nu vor avea nevoie de prea multe motive pentru a exploda.

Citeste continuarea: 1 2