- Cea mai mare risipa de efort intr-o casatorie o constituie incercarea de a va schimba sotul, intrucat problemele pe care le aveti cu acesta sunt, in general, probleme pe care le aveti cu voi insiva.
Cand incercati sa va schimbati sotul, sunteti perceputi ca niste persoane cicalitoare, iar mesajul pe care il transmiteti este ‘nu este suficient ceea ce esti’. Nimanui nu-i place sa primeasca acest mesaj care va conduce la distantare si polarizare. Lasati-va sotul/sotia sa fie asa cum este si concentrati-va sa va schimbati voi insiva. – Dr. Rick Kirschner, coach pentru relatii
- Plictiseala in dormitor, lipsa conversatiilor, resentimentele trebuie privite ca niste simptome si tratate asa cum ati trata o boala cronica, aparent nevindecabila.
Utilizati orice remedii aveti la indemana, indiferent cat de alternative sau ciudate par. Exista sansa ca unul sau mai multe dintre acestea sa functioneze, iar casatoria voastra sa devina tot mai puternica. – Alisa Bowman, coach pentru relatii
- Data viitoare cand va certati cu partenerul, lasati la o parte umilirile, blamarile, nevoia de a avea doar voi dreptate si ascultati-l cu adevarat, fara a-l intrerupe.
Apoi, spune-i cum va simtiti, folosind afirmatii in care sa folositi cuvantul “eu”. Nu este treaba partenerului vostru sa va citeasca gandurile, sa ghiceasca ce gandti sau vorbeasca in locul vostru. Acestea constituie obstacole uriase in calea unei comunicari sincere si vor da nastere garantat la resentimente, suparare si frustrare. – Sharon Rivkin, licentiat in arte, terapeut pentru cupluri casatorite si familii
- Pentru a va consolida casatoria, invatati sa admiteti ca sunteti amandoi raspunzatori de majoritatea certurilor si ca felul in care va simtiti se bazeaza, in cazul amandurora, pe motive intemeiate. – Kathy Morelli, consilier profesional licentiat
- Corectitudinea nu este un cuvant injurios.
Poate ca ati uitat de ea insa acum este momentul sa o readuceti in relatia voastra. Sunteti corecti amandoi cand vine vorba de impartirea sarcinilor in casa, de comunicarea propriilor nevoi, de exprimarea nemultumirilor, de problemele financiare, de cresterea copiilor si de sprijinul acordat reciproc? Daca nu, ganditi-va cum puteti imbunatati situatia si cum sa readuceti corectitudinea in relatia voastra. – Lisa Steadman, coach pentru gasirea unui partener si pentru relatii
