9 sfaturi pentru cei care insala sau sunt inselati

6. Evalueaza-ti gradul de implicare in relatie.

Gandeste-te bine cat de implicat cu adevarat esti in relatia cu partenerul tau de viata, ca sa afli si cate sacrificii esti dispus sa faci pentru a-ti salva casnicia.

7. Gandeste-te la ce te asteapta pe viitor

Nu uita ca o data ce te-ai decis sa ramai alaturi de sot/sotie, asta inseamna ca nu iti vei mai vedea deloc, niciodata, amantul sau amanta. Ia-ti masuri de precautie in acest sens, ca sa eviti orice tentative sau complicatie: ocoleste locurile in care stii ca te poti intalni cu el sau ea, schimba-ti numarul de telefon, in fine, fa tot ce stii ca trebuie ca sa te mentii la distanta de tentatie.

8. Dedica-te complet partenerului tau de viata.

Cand relatia a fost puternic zguduita de infidelitatea comisa de tine, ai mare grija la nevoile partenerului tau si dedica-i-te in totalitate; daca si relatia sexuala a fost afectata, incearca s-o repari cumva, cu mult tact si rabdare.

Citeste si: Povestea adevarata a unei dependente de sex: Mi-am inselat sotul cu peste 20 de barbati. Cu toti am orgasm, numai cu el NU!

9. Incearca sa-ti schimbi prioritatile si sa-ti reevaluezi intreaga viata.

Daca stii ca esti dependent de sex si ti-ai dori sa schimbi asta, gandeste-te ca trebuie sa-ti analizezi bine comportamentul si intreaga viata, sa te gandesti la propriul sistem de valori, sa-ti demontezi, oarecum, trecutul si sa-ti construiesti cu totul altfel viitorul. Eventual, poti apela si la un ajutor de specialitate, daca simti ca exista riscul sa nu reusesti de unul singur.

Foto: Pixabay.com

Citeste continuarea: 1 2