4. Aparati-va individualitatea
Nu trebuie sa faci tot timpul ceva doar pentru a fi pe placul sotului/sotiei. Cateodata este nevoie sa faci si lucruri doar pentru tine. Specialistii spun ca relatiile in care partenerii isi acorda reciproc momente de singuratate sunt mai puternice si au o viata sexuala mai buna.
5. Radeti la glumele celuilalt
Atunci cand unul dintre voi rade la glumele celuilalt este un semn bun. Nu numai ca rasul elibereaza hormoni care combat stresul, insa poate creste intimitatea cuplului. Cei doi parteneri se simt mai apropiati, iar viata lor sexuala va avea de castigat.
6. Renuntati la fumat
Daca aveti obiceiul de a fuma, renuntarea la viciu poate adauga ani relatiei voastre. Lucrurile se imbunatatesc simtitor in cazul cuplurilor in care doar unul dintre parteneri fumeaza. Potrivit statisticilor, cand in cuplu exista un fumator, sunt cu 75 pana la 91% mai mari riscurile de a divorta decat in cazul cuplurilor non-fumatoare.
7. Puterea lui DA
De cate ori i-ai spus partenerului DA sau orice alta fraza pozitiva. Psihologul John Gottman poate prezice viitorul unui cuplu doar ascultand o discutie intre ei, comparand cate lucruri pozitive s-au spus in acea conversatie si cate negative. Daca la fiecare vorba negativa sunt alte cinci pozitive, cuplul are reale sanse de a se consolida.
Citeste continuarea: 1 2
