Ce e de facut dupa adulter. 11 lucruri pe care le poti invata cand esti inselat. Sfaturi sa te refaci.

Multe dintre persoanele care au fost inselate de catre jumatatea lor au experimentat sentimentul de a fi respinsi. Din aceasta cauza, dupa adulter, ei ajung sa creada ca nu valoreaza nimic, ca nu pot fi niciodata importanti. Infidelitatea le genereaza sentimente de nesiguranta si inadaptare si de aceea uita sa se bucure de viata. Insa orice lucru care ti se intampla in viata (bun sau rau) poate fi folosit pentru a te dezvolta ca persoana.

Iata 11 lucruri pe care le poti invata cand esti inselat.

N-o lua personal nici macar atunci cand esti inselat

Oamenii calca stramb din nenumarate motive si nu are nimic de-a face cu tine sau cu calitatile care crezi tu ca iti lipsesc. Adulterinii si mincinosii, in general, au propriii lor demoni interiori si pana nu constientizeaza nu e nimic de facut. Cu alte cuvinte, nu tu esti de vina, ci ei/ele.

Suferinta atrage suferinta (iar dragostea atrage dragoste)

Cum ar putea cineva sa te trateze cu respectul si onestitatea pe care le meriti cand el/ea nu se poate privi in ochi cand se afla in fata oglinzii? Infidelitatea poate fi o binecuvantare intrucat iti semnalizeaza faptul ca ai nevoie sa fii in relatia de cuplu pe care o meriti si nu intr-una un care iti scoate la iveala nesiguranta.

Respectul de sine nu ti-l poate lua nimeni

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le ai in viata este intelegerea propriei valori. Valoarea individuala este sprijinul tau in momentele critice (sau de succes) ale vietii. Nu uita sa te respecti in primul rand pe tine. Respectul de sine este tot ceea ai pe aceasta lume insa este un cadou imens.

Onestitatea este cea mai buna politica

In adevar sta puterea de a accede la fericire in forta.

Citeste si: Viata dupa adulter: 8 sfaturi sa iti repari casnicia

Protectia ar trebui sa fie prioritatea numarul 1

Cum te-ai simti daca ai afla ca jumatatea ta a facut sex neprotejat cu altcineva. Daca esti norocos/oasa acest lucru s-ar putea sa aiba nicio influenta negativa asupra sanatatii tale, insa sigur te va afecta din punct de vedere psihic. La inceput, ai putea fi atat de daramat/a din punct de vedere moral incat vei evita din toate puterile sa mergi la medic pentru a te testa importiva bolilor cu transmitere sexuala. Insa nu proceda niciodata asa. In cazul in care s-a intamplat necazul, cu cat vei descoperi mai repede problema cu atat o vei rezolva mai rapid.

Nimic nu merita evitat

Atunci cand nu te simti in regula, nu-ti fie teama sa descoperi cauza disconfortului. Nu lasa emotiile si sentimentele negative sa te aduca intr-o stare de negare a realitatii si sa ajungi sa te minti singur/a in legatura cu ele. Acorda-ti timp si puneti cateva intrebari in legatura cu ce vrei si cum te simti dupa ce ai aflat ca esti inselat/a.

Citeste continuarea: 1 2