Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 32 din 112 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

oua de prepelita - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - egg-3240284_1920

Oua de prepelita. 10 beneficii uimitoare. Punctul 7 te va bucura!

Stiai ca oul de prepelita contine mai multi nutrienti decat oul de gaina? Oua de prepelita. Iata 10 beneficii uimitoare.

08 august 2021
condimente cu beneficii majore

7 condimente cu beneficii majore pentru sanatate

Condimentele sunt excelente pentru a imbunatati gustul mancarii. Au abilitatea de a transforma un preparat sanatos insa fad intr-o explozie de gusturi nutritive.

08 august 2021
Ce sa mananci - sfatulparintilor.ro - pixabay_cm - diet-695723_1920

Alimentatia zilnica te imbatraneste? Ce sa mananci si ce sa NU mananci

Esti ceea ce mananci! “Alimentele slab calitative, grasimile trans duc la inflamatii, iar inflamatia inseamna imbatranire”, spune dr. Timothy Harlan, profesor la Facultatea de Medicina din cadrul universitatii din Tulane.

07 august 2021
alimente bogate in potasiu - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - steak-3640560_1920

Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii si a rinichilor.

05 august 2021
sfaturi sa arzi caloriile rapid - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - black-white-3581502_1920

6 sfaturi sa arzi caloriile rapid

V-ati intrebat vreodata de ce mamici celebre precum Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez arata foarte bine dupa ce au nascut. Se pare ca secretul lor este arderea intensa a caloriilor. Iata ce e de facut:

03 august 2021
tipuri de peste - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - food-3824658_1920

6 tipuri de peste pe care este bine sa le eviti

Apele oceanelor lumii nu mai sunt ce-au fost. Contaminate industrial, apele nu mai pot fi “casa” unui peste sanatos, pe care sa-l consumam fara probleme. In plus, alte tipuri de peste sunt pe cale de disparitie si nu este incurajat consumul.

03 august 2021
Castraveti bulgaresti

Castraveti bulgaresti. Secretul celor mai buni castraveti murati!

Iarna merg foarte bine acriturile, iar niste castraveti bulgaresti se potrivesc de minune alaturi de o friptura, o fasole batuta sau o tocanita.

02 august 2021
medicamente antiinflamatoare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smoothie-1425495_1920

NU mai lua medicamente antiinflamatoare. Bea aceste preparate in fiecare dimineata

In loc sa iei medicamente antiinflamatoare, incepe ziua cu o bautura care sa te ajute sa reduci inflamatia din corp. Altfel de lapte, in loc de medicamente antiinflamatoare Lasa laptele de migdale. Laptele de in este o optiune mai buna

02 august 2021
colesterol HDL - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fat-foods-1487599_1920

Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun

Colesterolul HDL (bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40 mg/dL) creste riscul bolilor de inima.

02 august 2021
motive sa NU mananci tofu

8 motive sa NU mananci tofu

Tofu a devenit popular mai ales dupa ce vegetarienii si veganii il considera o sursa excelenta de proteina. Tofu este facut din soia si, in majoritatea timpului, soia nu este buna pentru sanatatea organismului tau.

29 iulie 2021
antioxidanti puternici - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fruit-2305192_1920

Cei mai puternici 5 antioxidanti pentru sanatatea intregii familii

Antioxidanti puternici. Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar

25 iulie 2021
alimente pe care sa le eviti cand esti bolnav - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1672505_1920

4 alimente pe care sa le eviti cand esti bolnav

Mancarea te poate ajuta sa-ti revii mai repede cand esti bolnav. Iar ca sa nu te imbolnavesti mai rau, ca o regula generala, ar trebui sa eviti orice aliment ce cauzeaza inflamatii: faina apa, zahar rafinat, indulcitori artificiali.

25 iulie 2021
ardei iute murat - sfatuparintilor.ro - pixabay_com - chili-2364

Ardei iute murat. Cum se prepara ardei iuti murati in otet sau in saramura – VIDEO

Daca nu poti consuma ardei iute crud, poti incerca si varianta murata.Iata cateva retete de ardei iute murat pe care le poti prepara.

24 iulie 2021
cauze ciudate care dau diaree - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - anatomy-160524_1280

5 cauze ciudate care dau diaree. Mare grija la punctul 3!

Intr-o perioada nebuna cand trebuie sa faci totul in viteza uneori uiti ce si cand ai mancat sau ce si cand ai baut. Iata 5 cauze ciudate care dau diaree.

24 iulie 2021
alimente ITI FAC RAU

Aceste alimente ITI FAC RAU daca le mananci la ORA GRESITA! Iata cand trebuie sa le consumi

Te-ai gandit vreodata ca alimentele pe care le consumi iti pot face mai mult rau decat bine, chiar daca sunt pe lista celor sanatoase?

23 iulie 2021
Sunt buni cartofii dulci

Sunt buni cartofii dulci pentru sănătate? Nutriționistul Gianluca Mech explică

Cartofii dulci sut legume ce aduc o mulțime de beneficii din punctul de vedere al sănătății, beneficii pe care le explică celebrul nutriționist Gianluca Mech.

21 iulie 2021
animale pe care oamenii le mănâncă

9 animale pe care oamenii le mănâncă şi la care nu te-ai gândi

Fiecare popor are bizareriile lui mai ales când este vorba despre bucătăria sa şi animalele pe care le foloseşte pe post de ingrediente.

21 iulie 2021
Aliment miraculos - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bee-170551_1920

Aliment miraculos: De ce trebuie sa incerci neaparat propolisul

Cand suntem mici, parintii ne introduc in viata de zi cu zi tot felul de alimente pe care nu le-am mai incercat vreodata, nestiind ce miros ori ce gust au acestea.

14 iulie 2021
produse care fac rau creierului - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - quantum-physics-4550602_1920

7 lucruri si produse care fac rau creierului si starii tale de spirit

Daca vrei o minte ascutita este nevoie sa scapi de anumiti factori negativi care iti pun bete in roate.

14 iulie 2021

7 aditivi alimentari din fast-food. Iata cum ajungi sa-i consumi

Iata 7 exemple de aditivi alimentari din fast-food pe care ii poti consuma, asa cum sunt ei prezentati de listverse.com.

12 iulie 2021