Pentru multe dintre noi, slabitul echivaleaza cu acele cure chinuitoare, in care suntem obligate sa renunțam nu doar la micile noastre placeri nocive (de care suntem conștiente ca trebuie sa uitam), dar și la alimente sanatoase, excluse insa din diverse rațiuni de dietele cu promisiuni fulger.
Noua ne place insa sa ne raportam mai degraba la acele exemple tangibile, de oameni adevarați, care au reușit sa slabeasca uluitor și sanatos! Un astfel de caz graitor iți prezentam in randurile de mai jos: femeia care a dat jos 68 de kilograme, renunțand la doar 4 alimente.
Cum sa slabești excluzand doar 4 alimente din dieta ta
Acum cinci ani, Casey Gemmell, din Perth, Australia, cantarea aproximativ 160 de kilograme, dar nu considera neaparat ca greutatea sa era o problema majora. E adevarat, se straduia intens sa schimbe scutecele fiului sau, impiedicata fiind de depozitele de grasime de pe abdomen, dar o serie de fotografii facute la ziua de naștere a copilului sunt cele care i-au atras atenția ca ceva nu era in regula.
Citeste mai multe pe DivaHair.ro.
Acum sunt citite aceste articole
