Banana este una dintre cele mai bogate surse naturale de potasiu, element care ajuta la diminuarea tensiunii arteriale.
Protectie impotriva ulcerului
S-a dovedit ca o simpla mixtura de lapte si banane ajuta la suprimarea secretiei de acid. Bananele ofere aceasta protectie pe doua cai.
Protectie impotriva anemiei
Bananele contin un nivel crescut de fier, care stimuleaza productia de hemoglobina in snage si ajuta la ameliorarea anemiei.
Constipatie
Bananele contin pectina, o fibra solubila care ajuta la nominalizarea circulatiei libere prin tractul digestiv si previne sau ne scapa de constipatie.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Acum sunt citite aceste articole
