Cum sa scapi de pofta de ciocolata si de fast food in 2 minute! Nu este o gluma, ci un truc psihologic

Poate te-ai gandit ca nu exista nimic in lume care sa te faca sa renunti la pofta aceea nebuna pe care o ai pentru ciocolata, pentru o portie de aripioare picante sau un burger suculent.

 

Chiar si acum cand citesti aceste randuri ti se face pofta. In acelasi timp stii ca acest fel de a manca nu este sanatos si ai vrea sa renunti la a mai manca atata ciocolata si atata fast food. De fiecare data cand te urci pe cantar aproape ca ti se face greata. Si nu, nu este de la mancare, ci de la socul pe care il ai cand vezi ca iar te-ai mai ingrasat putin.

Ce sa-i faci? Asta e! Sunt o pofticioasa, ti-ai spus.

 

Citeste mai multe pe Qbebe.ro.