Cele mai bune alimente pentru detoxifiere pe care ar trebui sa le mananci

 5. Broccoli

Daca nu ai incercat pana acum broccoli sau daca spui ca nu-ti place, ar trebui sa (re)incerci. Este bogat in antioxidanti si ajuta la curatarea organismului. In plus, enzimele din broccoli ajuta sistemul digestiv. Pentru a beneficia pe deplin de nutrientii din aceasta leguma, mananc-o cruda.

 

6. Usturoi

Bogat in sulf, usturoiul este un alt aliment ideal in detoxifieri. Proprietatile lui antibiotice ajuta organismul sa se vindece din interior.

 

 

7. Sfecla

Sfecla poate fi inclusa in multe feluri de mancare. Bogata in betaine si pectine, sfecla protejeaza ficatul si sistemul digestiv, ajutand la eliminarea toxinelor.

 

Citeste continuarea: 1 2 3

Acum sunt citite aceste articole

Cuadratură de foc: Marele Benefic Jupiter și Lordul Karmei Saturn se întâlnesc, în 24 decembrie, în cel mai provocator aspect astral. Ce ne aduc giganții cerului în ajunul Crăciunului

Horoscop special: Sezonul Capricornului 2024-2025! Cum se schimbă regulile jocului pentru zodii din 21 decembrie

Cum poate fiecare ZODIE sa atragă mai mulți BANI? Iată cel mai eficient mod!

Urmareste Sfatulparintilor.ro si pe GoogleNews!

Cuvinte cheie: alimente cura detoxifiere, alimente pentru detoxifiere, detoxifiere

Data articol: 10/09/2020