Beneficiile uriase ale ananasului! Nu te gandeai niciodata ca iti face asa bine!
Autor: Redacția Sfatulparintilor.ro
Probabil ca mananci deja ananas, insa nu stiai ca are beneficii uriase pentru sanatatea ta. Iata cum te ajuta.
1. Previne astmul
Atunci cand mananci ananas, riscul de a face astm este redus considerabil. Beta-carotenul din fruct te ajuta mult.
2. Scade tensiunea
Cand cresi nivelul de potasiu din organism, iti scade si tensiunea.
3. Te apara de cancer
Ananasul este o sursa bogata de vitamina C care poate combate formarea radicalilor liberi care cauzeaza cancerul.
4. Te apara de diabet
Studii arata ca diabeticii de tipul 1 care consuma alimente bogate in fibre au un nivel mai scazut de zahar in sange.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.
Acum sunt citite aceste articole
