- Infectii
Vitamina C, pe care varza rosie o are in cantitati importante, ajuta nu doar in luptele cu infectiile virale cui si cu cele bacteriene. In plus, sucul acestei legume este bogat si in glutation, un antioxidant cunoscut pentru faptul ca intareste sistemul imunitar.
- Piele
Antioxidantii repara celulele afectate care, adesea, sunt vinovate si de conditia pielii. Afectiunile pielii sunt cauzate de vreme, factori de mediu, stres si gene. Din fericire sucul de varza are multi antioxidanti care ajuta la reconstruirea din interior a pielii, facand-o sa straluceasca in exterior.
- Pierderea in greutate
Sucul de varza ajuta organismul sa elimine reziduurile. Si cu cat elimini in mod natural mai multe reziduuri, cu atat vei scapa mai repede si de kilogramele in exces.
Sursa: healtheternally.com
