O alimentatie corecta face minuni pentru talie, pentru sistemul imunitar dar si pentru frumusete.
Cafea – Are componente bioactive care ajuta la protejarea pielii de melanom. Bea trei cesti de cafea pe zi.
Pepene rosu – Contine foarte mult licopen care ajuta pielea sa se protejeze de razele ultraviolete.
Rosii – Semintele sunt bogate in antioxidanti, precum vitamina C, care previn aparitia ridurilor, a liniilor fine si a tenului uscat, neutralizand radicalii liberi.
Afine – Contin vitaminele C si E, dou antioxidanti care iti lumineaza tenul. In plus, il protejeaza de radiatii.
Citeste continuarea pe KFETELE.RO.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
