6 beneficii uimitoare ale consumului de rodie

Rodiile previn imbatranirea

Rodiile au si uimitoare proprietati antiimbatranire. Include rodiile in dieta ta si poti combate aparitia ridurilor, gratie polifenolilor pe care ii contin.

De ce nu e bine sa arunci coaja fructelor. Afla la ce o poti folosi

Rodiile reduc dezvoltarea celulor canceroase si au proprietati antiinflamatorii

Rodiile ajuta la reducerea inflamatiilor din organism si combat simptomele artritei. De asemenea, incheieturile si cartilagiile pot beneficia de pe urma substantelor nutritive continute de rodie.

Rodiile contribuie si la prevenirea dezvoltarii celulelor canceroase.

Rodiile imbunatatesc starea de spirit

Data viitoare cand nu te simti intr-o stare de dispozitie buna, mananca o rodie. Substantele pe care le contine cresc nivelul de serotonina din creier si previn schimbarile de dispozitie, precum si aparitia si dezvoltarea anxietatii si a depresiei.

Sursa: Womanitely.com

Imagine de Fruchthandel_Magazin de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2