- Lamai
Ajuta la detoxifierea ficatului, datorita continutului de vitamina C, de care organismul are nevoie pentru a produce glutation – care ajuta ficatul sa scape de diversi compusi chimici.
- Alge marine
Studii realizate la Universitatea McGill din Montreal au demonstrat ca algele impiedica acumularea si eliminarea substantelor radioactive, dar si a metalelor grele din organism. In plus, algele marine contin o multime de minerale.
- Nasturel
Ajuta la detoxifierea organismului si distruge celulele canceroase din organism. Un studiu realizat la Norwich Food Research Centre din Marea Britanie a aratat ca fumatorii care consumau 170 de grame de nasturel pe zi eliminau o cantitate mai mare de substante cancerigene prin urina.
Consumul unei varietati de fructe si legume proaspete ajuta organismul sa elimine mai multe substante periculoase.
Sursa: care2.com
