Stirea de bine: Efectele discutiilor cu strainii

Sa te simti singur este o experienta aproape universala, insa adesea, si cand esti inconjurat de zeci de oameni necunoscuti impulsul este sa te retragi si mai mult in tine, nu sa iesi in evidenta. In fiecare zi sute de mii de oameni se plimba cu metroul si cei mai multi dintre ei sunt obositi, stresati si fac tot ce pot sa scoata ce este mai bun din acest mediu.

Insa atunci cand cercetatorii au realizat cateva experimente pentru a studia ce se intampla cand acesti oameni interactioneaza cu cei din jurul lor in loc sa stea singuri si sa asculte muzica sau sa citeasca, au descoperit ceva interesant. In ciuda faptului ca ei credeau ca persoanele respective vor fi mai fericite in cazul in care calatoresc in solititudine, cei care au inceput sa vorbeasca cu strainii in timp ce mergeau cu metroul au considerat ca experienta a fost una pozitiva.

„Interactiunea cu strainii in timp ce te afli in mijloacele de transport in comun poate ca nu are aceleasi beneficii pe termen lung precum cea cu prietenii insa te vei simti mult mai bine daca vorbesti cu un necunoscut decat sa stai calatoresti singur, fara sa schimbi o vorba cu cineva”, a declarat Nicholas Epley, co-autor al studiului.

Si nu doar cei care au vorbit cu vecinii de scaune au experimentat beneficii. Cercetatorii au observat ca atmosfera generala s-a schimbat in bine, interactiunea sociala „parea contagioasa”. Toata lumea parea ca are o calatorie mult mai placuta.

Asa ca data viitoare cand te afli in metrou, incepe o conversatie cu cel/a care este alaturi de tine. Ar putea face diferenta dintre o zi proasta si una excelenta atat pentru tine cat si pentru interlocutorul/ea ta.