Felul in care mergem are un impact major asupra modului in care ne simtim, relatia de influenta fiind valabila si viceversa.
Postura corpului si modul in care pasim are un impact direct asupra starii noastre emotionale. Iar aceasta legatura de cauzalitate este usor de demonstrat: incercati sa imitati mersul altor persoane. Daca pasiti molcom, tinandu-va umerii lasati si capul lasat, se prea poate sa intrati intr-o stare de tristete. Dar daca pasiti ferm, tinandu-va umerii relaxati, dar drepti si capul sus, veti dobandi in cateva secunde o senzatie de incredere in fortele proprii de-a dreptul surprinzatoare!
Asadar, un mic efort depus in modul in care mergem, in care pasim, ne poate schimba ziua in bine! Evident, asta nu inseamna ca este suficient sa pasim apasat si sa tinem capul sus pentru a ne simti fericiti, insa sansele de a obtine si de a mentine o stare de bine cresc exponential odata cu adoptarea unui pas ferm, sustinut.
Totusi, fiecare om are propriul fel de a merge. Unii pasesc ferm, altii delicat, unii au un mers desantat, altii foarte bine calculat, cel putin in ochii celorlalti.
Citeste continuarea pe lyla.ro
