Apasa acest punct si scapi de stres si durere de cap in 30 de secunde

O durere de cap poate fi extrem de enervanta. Mai ales daca esti la birou si ai si vreun termen de predare rapid.

Va prezentam o metoda foarte simpla de a scapa de durerile de cap si de stres in doar 30 de secunde, fara sa iei medicamente.

Punctul este situat pe partea exterioara a palmei, intre degetul mare si aratator. Impreuneaza degetele si vei descoperi un muschi.

Ce ai de facut?

Apasa acest punct cu degetul mare de la cealalta mana, deasupra, si cu indexul, pe dedesubt, timp de 30 de secunde. Aterneaza mainile pentru alte 30 de secunde. Daca ai facut totul corect, durerea de cap ar trebui sa-ti dispara imediat.

ATENTIE!

Femeile insarcinate nu ar trebui sa practice acest exercitiu intrucat poate duce la nastere prematura.

Sursa: Brightside.me

Imagine de andreas160578 de la Pixabay