7 activitati care iti dezvolta creierul. Le faci si tu?

Multe activitati pe care le facem in epoca moderna nu ca doar ne ajuta sa ne relaxam, ci si sa devenim mai inteligenti. Tot ce avem de facut este sa le privim dintr-un punct de vedere diferit.

 Iata o lista cu cele mai comune hobby-uri care ne pot ajuta sa se dezvoltam cele mai neobisnuite abilitati mentale. Aceasta este sansa ta de a te transforma intr-un adevarat supererou al timpurilor moderne. 

Muzica

Sa asculti muzica este o modalitate extraordinara de petrecere a timpului, insa daca inveti sa canti la un instrument te face mai destept. Chiar si dezvoltarea cantatului vocal. 

Substantele chimice din creier care te fac fericit. Afla cum sa le activezi

Film

Sa urmaresti un film este amuzant, insa nimic nu se compara cu citirea unei carti bune si folosirea imaginatiei pentru a aduce in ochii mintii aventura lecturata. Efectele pozitive sunt garantate. 

Miscare

Adoptarea unor antrenamente epuizante care iti ocupa toata vara si vacantele de iarna este o miscare gresita. Vei obtine rezultate mult mai bune daca faci miscare la o intensitate mai scazuta insa pe parcursul intregului an. 

Limbi straine

Crezi sau nu poti invata sa devii fluent in mai multe limbi straine in acelasi timp. Asadar, incepe sa studiezi engleza, franceza, germana si spaniola de exemplu in aceeasi perioada.

Citeste continuarea: 1 2