Tine un jurnal
Tine un jurnal al vietii tale. Odata cu trecerea anilor vei uita mai multe dintre amintirile pretioase decat iti vei aminti dintre ele. Insa tot ce este scris ramane acolo pentru totdeaunha.
Chiar daca nu-ti place sa scrii despre tine, ai putea trece pe hartie sentimentele care te incearca in mod regulat pentru ca asa vei putea gestiona mai usor stresul.
Adauga si poze de fiecare data cand este posibil, in special daca este vorba despre un copil sau un nou animal de companie. Odata ce ei cresc iti vei reaminti de toate aceste momente frumoase petrecute impreuna. Sau daca nu-ti place sa scrii de mana, poti tine un jurnal pe PC.
Fii multumit cu ceea ce ai
Visele ar trebui sa te faca sa muncesti mai mult, insa nu ar trebui sa te copleseasca. Incetineste-te. Nu te omori incercand sa completezi o lista nelimitata a dorintelor. Este perfect normal ca in contul tau bancar sa nu fie la fel de multe cifre ca la numarul tau de mobil. Daca, insa, ai atat de multi bani ia in calcul donatiile.
Daca esti multimit cu ceea ce ai probabil ca nu vei ajunge milionar, insa cu siguranta ca vei avea o viata mai fericita. Si chiar daca ai bani vei fi mai satisfacut cu viata pe care o ai.
Studiile au demonstrat ca recunostinta creste fericirea si alunga gandurile negative. Fii multumit cu ceea ce ai si vei avea o viata mai implinita.
Incepe sa-ti apreciezi parintii
Este important sa-ti arati aprecierea fata de oamenii care te-au adus pe lume. Nu astepta Craciunul sau alte sarbatori pentru a-i suna sau vizita. Aceeasi regula se aplica si fratilor si surorilor.
La 30 de ani este momentul sa te reconectezi cu parintii tai dupa rebeliunea din adolescenta. Chiar daca nu vezi lumea la fel ca ei, trebuie sa intelegi cat de greu este pentru parintii tai cand copiii lor au parasit casa parinteasca.
Vizitele tale frecvente, daca timpul si distanta le permit, sunt bune pentru a-i ajuta cu diverse sarcini prin casa.
Daca in copilarie ai fost abuzat de cei care ti-au dat viata este de inteles sa pastrezi distanta fata de ei desi odata cu trecerea timpului oamenii se pot schimba.
Sa incepi sa economisesti
Studiile au demonstrat ca 70% din cresterile salariale au loc in primii 10 ani de munca. Asa ca odata ajuns la 30 de ani incepe sa economisesti pentru ca acum este momentul potrivit. Cu cat incepi mai repede cu atat vei economisi mai multi bani odata cu trecerea anilor.
Cultiva prieteniile
Odata ce imbatranim, prietenii se schimba. Se muta, se casatoresc, isi schimba jobul etc. La 30 de ani este timpul sa iei mai mult cu oamenii a caror companie iti plac, care te ajuta sa fii o persoana mai buna.
Chiar daca e ok sa te distrezi alaturi de prietenii cu care iesi in oras, la fel de important este sa petreci timp alaturi de cei care te consoleaza in momentele mai dificile ale vietii. Ai grija ca macar o data pe saptamana sa te vezi cu o astfel de persoana. Hraneste o asemenea prietenie. Si aminteste-ti sa radeti impreuna, sa va copilariti, sa spuneti lucruri prostesti atunci cand nimeni nu va vede.
Sursa: care2.com
Imagine de StockSnap de la Pixabay
Horoscop sezonul Săgetător noiembrie-decembrie 2024. Ce caută sufletul nostru?
3 ZODII CHINEZEȘTI care atrag SUCCESUL financiar în săptămâna 18-24 noiembrie
