DUPA O NOAPTE LUNG,CU UN SOMN LINISTIT,COPILUL TAU ARE NEVOIE DE ENERGIE,PENTRU A PUTEA FI IN FORMA INTREAGA ZI.MASA DE DIMINEATA ESTE CONSIDERATA DE SPECIALISTI CA FIIND”CARBURANTUL” PENTRU ORGANISMUL MICUTILOR,DE ACEEA NU ESTE INDICAT SA SE SARA PESTE EA.
PE TIMPUL NOPTII,DESI COPILUL DOARME,ORGANISMUL SAU,PENTRU A PUTEA FUNCTIONA,CONSUMA DIN RESURSELE ENERGETICE ACUMULATE PE TIMPUL ZILEI.DE ACEEA,DIMINEATA,REZERVELE DE ENERGIE SUNT FOARTE SCAZUTE SI TREBUIE REFACUTE.
ASADAR,COPILUL ARE NEVOIE DE UN MIC DEJUN ECHILIBRAT,PENTRU A-SI INCARCA BATERIILE SI A PUTEA PETRECE DIMINEATA FARA OBOSEALA.
MICUL DEJUN,CONSISTENT SI PLIN DE VITALITATE,TREBUIE ALCATUIT IN ASA FEL INCAT SA REDEA ENERGI ORGANISMULUI,SA-L REHIDRETEZE SI SA FURNIZEZE CALCIUL SI VITAMINELE ATAT DE NECESARE.
