CASCAVALUL ESTE UNUL DIN ALIMENTELE PREFERATE CE FAC PARTE DIN DIETA ZILNICA A MAJORITATII FAMILIILOR DIN INTREAGA LUME.UNELE PERSOANE EVITA SA CONSUME CASCAVALUL DIN CAUZA CA ACESTA ESTE CUNOSCUT PENTRU CONTINUTUL MARE DE GRASIMI SATURATE,CAUZAND ASTFEL CRESTEREA COLESTEROLULUI SI ALTE PROBLEME NEDORITE DE SANATATE.IN ACELASI TIMP CONSUMUL DE CASCAVAL NU PROVOACA PROBLEME DE SANATATE DACA ESTE CONSUMAT IN CANTITATI MODERATE.ATUNCI CAND SE VORBESTE DESPRE BENEFICIILE CASCAVALULUI ASUPRA ORGANISMULUI SE POATE MENTIONA ROLUL PE CARE IL ARE ACESTA IN SANATATEA SI INTARIREA DINTILOR SI SISTEMULUI OSOS.BOGAT IN SUBSTANTE PRECUM CALCIU,FOSFOR,ZINC,VITAMINA B, CASCAVALUL ASISTA ORGANISMUL IN FORMAREA OASELOE SI SMALTUL DINTILOR.CONSUMUL REGULAT,DAR MODERAT DE CASCAVAL,AJUTA LA PREVENIREA APARITIEI OSTEOPOROZEI,AFECTIUNE A SANATATII CE APARE IN GENERAL IN VIATA FEMEILOR CE AU DEPASIT 50 DE ANI.ALTE BENEFICII ALE CASCAVALULUI SUNT CA ACESTA REDUCE RISCUL APARITIEI HIPERTENSIUNII SI BOLILOR DE INIMA,STIMULEAZA FORMAREA SANGELUI SI ABSORTIA NUTRIENTILOR.
