sandalexro

  Se stie cu certitudine ca, in zilele noastre, cresterea nivelului de colesterol din sange este unul dintre factorii de risc in ceea ce priveste bolile cardiovasculare. In acest sens, de mai bine de 30 de ani, grasimile au fost

Ingrediente:

Pentru blat:

350 g ciocolata neagra 70% cacao

150 g ciocolata cu lapte

250 g unt

350 ml lapte

300 g zahar

4 oua

  Unghiile frumoase si sanatoase au nevoie de o alimentatie si o ingrijire corecta. Fie ca este vorba de unghiile de la maini, fie de cele de la picioare, ele trebuie ferite de orice fel de agresiune, bine protejate si,

  Fructele crude consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia. Doar cand sunt preparate prin fierbere sau coacere pot constitui deserturi usoare. Mizeaza pe prospetimea fructelor la micul dejun sau mananca fructe la cina inlocuind alimentele grele, pline de grasimi,

Ingrediente:

1. 800 gr de capsune
2. 6 oua
3. 6 linguri de faina
4. 8 linguri de zahar
5. 1 plic praf de copt
6. 1 plic zahar vanilat
7. 500 ml frisca

Ingrediente: 
5-7 kg curcan, 3 kg portocale, usturoi, sare, piper, vin alb

Foarte multe persoane iau vitamine deoarece se spune ca ar intari sistemul imunitar si ca ar prelungi durata de viata. Insa, o echipa de cercetatori danezi au facut studii in acest sens si au descoperit ca dimpotriva in unele cazuri

  Griji peste griji… parca nu mai scapi de ele, nici macar in vise. Exista o metoda simpla, deloc costisitoare care te poate face sa-si rasfeti simturile: masajul. Mai mult decat atat, poate starni pasiunea in cuplu daca persoana masata

Cand vine vorba de alegerea unei tinute, nu putini sunt aceia care intampina dificultati din cauza colaceilor din zona burtii.  Insa, in afara de aspectul inestetic, grasimea de pe abdomen prezinta un pericol major pentru sanatatea organismului, avertizeaza medicii. Alimentatia

Daca iti place sa alergi este bine sa stii ca trebuie sa iti adaptezi stilul in functie de cele doua sezoane importante ale anului: vara si iarna. Pe timpul iernii nu renunta la alergat, insa adapteaza-te conditiilor meteo. Pe timpul

Aparitia ridurilor este un fenomen inevitabil si foarte neplacut mai ales in cazul unei femei, iar cremele si produsele de ingrijire nu sunt intotdeauna suficiente pentru a intarzia instalarea acestora. Totusi, alimentatia are un rol foarte important in ceea ce

Foarte multe persoane se plang iarna de faptul ca pielea lor este uscata, crapata si lipsita de suplete. Din fericire, exista foarte multe trucuri prin care poti avea o piele fina si hidratata chiar si atunci cand temperaturile sunt foarte

Ai nevoie de: o banana bine coapta, piept de pui, 2 felii de ananas.

Pun pariu ca nu te-ai gandit niciodata ca o femeie poate arata uimitor la 70 de ani, chiar daca e imbracata intr-un costum de lycra verde care ii pune in valoare formele. Si cu toate acestea, se poate! Cel mai

In trecut, cele mai eficiente arme impotriva ridurilor purtau nume familiare: catina, miere, musetel. Astazi, ele se numesc retinol, coenzima Q10, acid glicolic, acid hialuronic si alte denumiri pe care, de cele mai multe ori, ne este greu sa le

Timp de preparare: 1 ora (complexitate redusa) Ingrediente: o telina un morcov 3 linguri ulei frunze de praz maruntite 200 g masline dietetice 0 lingura zeama de lamaie o lingura zeama de portocale 50 ml vin sare, piper Mod de

Demachierea clasica, adica folosirea laptelui demachiant sau a gelului spumant, apoi a lotiunii tonice este ideala pentru a avea un ten luminos, indiferent daca te-ai machiat sau nu in timpul zilei. Curatarea fetei este necesara seara, inainte de culcare, pentru

Uleiul de migdale este unul din cele mai populare uleiuri vegetale, uleiul de migdale este utilizat atat ca  baza pentru diverse combinatii cu uleiuri volatile in aromaterapie, cat si ca atare in special pentru protectia pielii.     Uleiul de migdale

Ingrediente

– 200 g faina
– 150 g zahar
– 50 g cacao
– 4 oua
– 150 g unt
– 150 ml lapte
– o vanilie
– un praf de copt

Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac. Ele ajuta la: eliminarea parazitilor intestinali desfunda vasele de sange regleaza colesterolul stimuleaza activitatea rinichilor. In curele de cruditati recomandate in cancer, leucemie, scleroza in placi sau diverse boli greu