Alaptarea intre mit si adevar

Saptamana 1- 7 august este declarata la nivel mondial Saptamana Alaptarii.
Sfatulparintilor.ro si NUTRICIA, stiinta inspirata de laptele matern, sustin Saptamana Mondiala a Alaptarii printr-o serie de articole educative pentru a te sprijini sa ii oferi micutului tau cel mai de pret dar: laptele matern.

 

Ca proaspata mamica, esti dornica sa afli cat mai multe informatii despre cum sa-ti ingrijesti puiul. Primele intrebari pe care ti le pui sunt legate de alaptare. Cum trebuie sa alaptez si cat? Cat de des ar trebui sa hranesc bebelusul? Oare ma vor durea sanii in timp ce alaptez? Am destul lapte? Toate aceste intrebari se nasc din dorinta de a avea o cat mai buna grija de micutul tau. De cele mai multe ori insa, apelam la sfaturile mamelor noastre sau ale prietenelor care sunt mamici. Din pacate, unele sfaturi sau informatii legate de alaptare nu sunt tocmai cele mai bune, multe dintre ele fiind doar mituri. De cate ori nu ai auzit zvonuri legate de procesul de alaptare, zvonuri care iti ridica semne de intrebare? In primul rand, trebuie sa ai grija de sanatatea si dezvoltarea armonioasa a bebelusului tau, iar alaptarea este cea mai buna cale de a face asta. Asadar, te invitam sa spulberam impreuna cateva mituri despre alaptare.

 

 

1. Nu am suficient lapte

Majoritatea mamicilor se gandesc la insuficienta de lapte. Ei bine, gandul acesta nu ar trebui sa fie motiv real de ingrijorare. In realitate, nu exista mama care sa nu aiba suficient lapte pentru puiul ei. Motivul este ca productia de lapte este un proces natural, care se adapteaza nevoilor fiecarui puiut in parte. Cu cat micutul tau suge mai des, cu atat vei avea mai mult lapte. Uneori, bebelusul iti poate da impresia ca nu s-a saturat, ceea ce pe tine te va duce cu gandul la o eventuala insuficienta de lapte. Nu te lasa inselata de aparente! Daca sanii tai s-au golit, atunci cu siguranta copilul tau si-a luat doza de hrana necesara.

 

 

2. Productia de lapte este direct proportionala cu marimea sanilor

Daca ar fi asa, atunci multe femei ar fi dezavantajate de natura din start. Sanii fiecarei femei se pregatesc pentru alaptare inca din timpul sarcinii. Indiferent de marimea lor, sanii tai produc cantitatea suficienta de lapte pentru micutul tau. Daca iti doresti o crestere a productiei de lapte, secretul consta in alaptarea frecventa in primele saptamani de viata. Astfel, vei stimula glanda mamara sa produca lapte din abundenta.

 

 

3. Laptele meu este prea gras/slab

Laptele matern este alimentul ideal pentru bebelusi, ce contine toti nutrientii necesari unei dezvoltari sanatoase si armonioase. Avand o alimentatie echilibrata si sanatoasa, cu siguranta laptele tau va fi perfect pentru micutul tau. Pe parcursul alaptarii, laptele nu isi pierde din calitate, ci doar isi schimba compozitia in functie de nevoile bebelusului. Asadar, fiecare mama are laptele perfect si suficient pentru puiul ei.

Citeste continuarea: 1 2