Top 8 lucruri pe care mamicile ar trebui sa le stie despre bebelusi. Cat dureaza recuperarea dupa nastere si unde ar trebui sa doarma bebe
Experienta de a fi mamica este unica si toate femeile isi doresc sa afle cat mai multe despre sarcina, despre bebelusi, astfel incat totul sa decurga “ca la carte”.
Iata cele mai utile lucruri pe care proaspetele mamici ar trebui sa le stie despre bebelusi.
1. Odihneste-te alaturi de bebelus doua saptamani
Sarcina si nasterea sunt niste evenimentul destul de obositoare, asa ca ai nevoie de odihna. Cu cat mai multa cu atat mai bine. Imparte sarcinile in casa, astfel incat sa-ti fie cat mai usor. Daca nu are cine sa te ajute, atunci te poti gandi sa gatesti inainte de nastere si sa congelezi preparatele. Astfel, iti va fi mult mai usor sa pregatesti masa.
2. Este Ok sa dormi cu bebelusul in pat. Este OK ca bebelusul sa doarma in patutul lui
Nu exista o regula universal valabila. Fiecare trebuie sa recurga la propriile convingeri. Important este ca atat mama, cat si bebelusul sa se odihneasca. Unul din avantajele dormitului in acelasi pat este ca mama poate alapta mult mai usor. Dezavantanjul este ca poti dormi cu o oarecare frica sa nu strivesti copilul.
3. Recuperarea poate fi dificila
Daca unele mame se simt foarte bine dupa nastere, altele pot fi daramate. Asculta-ti corpul si nu te lasa influentata de altii. Respecta ritmul organismului tau, fie ca este mai alert sau, dimpotriva, mai domol.
4. Alaptatul poate fi dificil la inceput
Alaptatul este foarte important pentru bebelusi, asa ca nu renunta daca intampini dificultati. Cere sfatul medicilor pentru a nu priva bebelusul de cel mai pretios dar din primele zile de viata: laptele mamei.
Citeste continuarea: 1 2
