Cum construim atașament sigur pentru bebeluși. Este cu adevărat temelia sănătății emoționale pentru o viață întreagă?

Ce trebuie evitat?

• Indiferența sau răspunsul întârziat frecvent
  Bebelușul lăsat mult timp să plângă fără confort poate dezvolta nesiguranță și anxietate.
• Reacții imprevizibile sau contradictorii
  Un părinte care uneori este cald, alteori respingător, poate crea un atașament ambivalent.
• Critici sau invalidări
  Chiar dacă pare devreme, tonul și gesturile contează. Un bebeluș percepe subtil energiile din jurul lui.

Atașamentul sigur se construiește zi de zi, prin gesturi simple, dar constante. Nu este nevoie de perfecțiune, ci de prezență autentică, afecțiune constantă și intenția de a fi acolo cu adevărat. Așa se formează nu doar un copil încrezător, ci și un adult echilibrat emoțional, capabil să iubească și să fie iubit.

Bebelusi. Ghid complet pentru parinti in primul an de viata al bebelusului. Tot ce ai nevoie sa stii

Întrebări frecvente (FAQ)

1. Ce înseamnă atașament sigur?

Atașamentul sigur este o relație stabilă și de încredere între bebeluș și persoana care îl îngrijește (de obicei mama sau tatăl). Copilul simte că nevoile lui sunt înțelese și îndeplinite constant, ceea ce îi permite să exploreze lumea cu încredere.

2. Dacă nu răspund imediat la plânsul copilului, afectez atașamentul?

Nu este nevoie să fii perfect. Este importantă consistența și intenția. Dacă majoritatea răspunsurilor tale sunt calde, calme și potrivite nevoilor copilului, atașamentul sigur se poate forma în mod sănătos.

3. Ce pot face tații sau alți îngrijitori pentru a construi atașament sigur?

Tot ce ajută copilul să se simtă în siguranță și iubit: timp petrecut împreună, joacă blândă, răspuns empatic la emoțiile copilului, rutine previzibile și contact afectuos. Atașamentul sigur nu este exclusiv între mamă și copil – orice îngrijitor constant și receptiv poate deveni figura principală de atașament.

4. Este prea târziu dacă nu am făcut aceste lucruri din primele luni?

Nu. Atașamentul se construiește în timp. Chiar dacă startul a fost dificil, copilul răspunde pozitiv la schimbări. Relațiile se pot repara prin prezență reală, răbdare și constanță emoțională.

5. Copilul „răsfățat” e același cu cel care are atașament sigur?

Nu. Copilul răsfățat este confundat adesea cu cel care primește atenție emoțională. De fapt, copilul care se simte iubit, ascultat și susținut dezvoltă o mai bună autonomie și reglare emoțională. A-l consola nu înseamnă a-l răsfăța, ci a-i construi echilibrul interior.

Traducere si adaptare din: developingchild.harvard.edu

ID 61195791 | Baby Newborn © Famveldman | Dreamstime.com

Citeste continuarea: 1 2