Cand abia incepi sa alaptezi, nu o sa vrei decat sa iti privesti puiul cu dragoste in timp ce mananca. Totusi, dupa 8-12 sedinte de alaptat pe zi, multe mame prefera sa faca si altceva in timp ce-si hranesc micutii.
Iata 7 activitati pe care le poti face cat iti alaptezi bebelusul, ca sa fii mai eficienta si sa economisesti timp, potrivit specialistilor de la BabyZone.com:
1. Lucreaza la laptop
Adesea, femeile prefera sa-si foloseasca laptop-ul in timp ce alapteaza, in special cand bebelusii sunt aproape sa adoarma. Aceasta este o modalitate excelenta de a rezolva unele probleme pe internet, cum ar fi achitarea online a facturilor. Totusi, poti sa profiti de acest moment si ca sa faci shopping online, sa citesti sau pur si simplu sa te relaxezi la calculator.
2. Mananca alaturi de bebelus
Multe mamici folosesc acest timp ca sa manance si ele alaturi de bebelus, mai ales daca il alapteaza la ora cinei.
3. Alapteaza in timp ce citesti
Una dintre cele mai populare activitati din timpul alaptatului este cititul unei carti. Cele mai multe femei prefera sa faca acest lucru deoarece in alta perioada a zilei nu au ocazia sa mai citeasca.
Citeste continuarea: 1 2
