Imagineaza-ti ca faci un lucru care iti face placere prin el insusi, nu pentru rezultatele pe care le obtii realizandu-l.
Gatesti pentru ca iti place sa combini ingredientele si sa vezi ce iese. Faci fitness pentru ca iti place sa te misti, nu pentru a castiga campionatul. Studiezi nu pentru a lua diplome, ci pentru pofta nebuna care ti-o trezeste cunoasterea de a stii si mai multe.
Procesul in sine te energizeaza , iti da sens, te îmbie să privesti viata ca pe un dar sau ca pe o minune si, desi cauti sa-ti atingi un anumit scop sau sa atingi excelenta, lipsa acestora nu te face sa te bucuri mai putin de activitatea pe care o faci. Chiar mai mult de atat, odata nascute, emotiile pozitive, parca vor sa se extindă si uneori iti vine sa impartasesti cu altii sau sa imparti cu ceilalti sentimentul de implinire. Activitatea ta devine sursa well-being-ului tau. Astfel ai putea spune ca toata fiinta ta infloreste desi, a face ceva cu drag nu presupuna lipsa de efort, de rabdare si mai ales de angajament si responsabilitate.
Cat de des ti se intampla sa traiesti o asemenea experienta? Sau cat de des ti-ar placea sa se intampla? Pun pariu ca ai raspunsuri total diferite pentru aceste doua intrebari.
Ai vrea sa afli cum sa infloresti, sa te reinventezi, sa ai sens si sa gasesc calea catre succes?
Daca raspunsul este afirmativ, te invit la intalnirea noastra din data de 19 Octombrie pentru a impartasi experientele placute din viata noastra si pentru a va trasmite prin tehnici experientiale, metode si idei stiintifice (avand ca reper psihologia pozitiva si neurostiintele) despre cum sa infloresti, cum sa iti cresti nivelul de well-being si sa te simti implinit/ă intr-un mod durabil.
In cadrul atelierului vor fi atinse urmatoarele aspecte :
– Emotiile pozitive si dezvoltarea lor pentru un nivel de viata optim
– Beneficiile punctelor tari
– Importanta stabilirii scopurilor pentru obtinerea performantei
– Relatiile interpersonale pozitive
Costul atelierului: 100 lei (participare atelier, pauza de cafea, mapa de prezentare, certificat de participare)
*Pretul include o intalnire de o ora si jumatate, in data de 6 Noiembrie, pentru feedbackuri referitoare la aplicarea tehnicilor si la posibile metode de ajustare a planului nostru de dezvoltare personala.
Data: 19 Octombrie 2012, ora 18:00
Durata: 3 ore
Numar de participanti: maxim 16
Adresa: Strada Barajul Iezeru, nr. 6A, Cladirea Cedru, etaj 2, camera 204
Coordonator : Anca Raducan – Psiholog specializat in consiliere psihologica centrata pe adult, cuplu, familie si copil cu formare in Psihoterapie Experientiala a Unificarii si in Terapia Sistemica centrata pe familie.
*Cine nu poate sa participe la atelierul din data de 19 Octombrie se poate inscrie la urmatorul atelier din data de 27 Octombrie, de la ora 11:00 cu aceeasi tematica.
Vrei sa fii un parinte perfect? Cumpara si tu ghidurile Sfatulparintilor.ro!
45 de cuvinte si expresii interzise parintilor
33 de greseli majore de evitat in educatia copilului tau
