Menstruatia este o perioada a lunii care nu este tocmai confortabila pentru femei.
Cu toate acestea, este recomandat sa porti haine lejere pentru ca exista dovada ca te poti ingrasa pana la 3 kilograme in timpul menstruatiei.
Aceste kilograme in plus apar din cauza unei combinatii ciudate: schimbari hormonale care cauzeaza balonare si retentie de apa, epuizare care duce la lipsa de miscare si pofta de alimente sarate, dulci sau pline de grasimi.
Crampele din aceasta perioada transforma canapeaua in cel mai bun loc in care iti poti petrece timpul.
Citeste continuarea pe kfetele.ro
Acum sunt citite aceste articole
