Pesimist sau optimist? 7 beneficii pentru fiecare

23 februarie 2016, , Vizualizări: ...
optimism pesimism - sfatulparintilor.ro - foter_com

Vesti bune pentru optimist: faptul ca privesti mereu partea plina a paharului are beneficii asupra sanatatii si fericirii tale. Insa si pesimistii au partile lor bune. Iata 7 beneficii atat pentru optimism cat si pentru pesimism, potrivit care2.com.

 

  1. Pesimistii au relatii de cuplu mai bune

Cuplurile optimiste pot parea mai fericite, insa pesimistii sunt cei care, de fapt, au relatii de cupluri mai puternice. Cercetatorii sugereaza ca optimismul poate reprezenta, de fapt, „un pasiv” in relatii deoarece ii impiedica pe membrii cuplului sa fie proactivi atunci cand trebuie sa rezolve probleme. Un studiu a descoperit ca membrii cuplurilor care se forteaza sa-si pastreze optimismul in momentele mai dificile ale mariajului fac mai mult rau decat bine. Pesimistii, pe de alta parte, au asteptari mai scazute de la casatorie si tocmai de aceea experimenteaza mai mult succes si satisfactie personala.

 

 

  1. Optimistii au o sanatate a inimii mai buna

Potrivit unui studiu la care au participat 5.000 de adulti, persoanele optimiste au sanse de doua ori mai mari de a avea un sistem cardiovascular mai sanatos. In plus, ei au nivel mai bun al colesterolului si al zaharului din sange. Nu-i de mirare ca sunt mai mereu veseli.

 

 

  1. Pesimistii pot trai mai mult

In afara sanatatii inimii, pot fi beneficii pentru sanatate pentru cei care privesc partea goala a paharului, sustine un studiu la care au participat 40.000 de germani. Pesimistii care subestimeaza ca vor experimenta satisfactia in viitor pot trai cu pana la 10 ani mai mult decat optimistii. Perceptia viitorului in negru poate contribui la luarea unor precautii din timp, sustin oamenii de stiinta.

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Meniu