5. Antiseptic
Morcovii previn infectiile. Pune morcov ras (crud) sau fiert si zdrobit pe o rana pentru a preveni suprainfectarea.
6. Previn bolile cardiovasculare
Studiile de specialitate au demonstrat faptul ca o dieta bogata in carotenoide sunt asociate cu scaderea riscului unor boli cardiovasculare, datorita continutului ridicat de betacaroten, alfacaroten si luteina. Consumul regulat de morcovi reduce colesterolul, intrucat fibrele solubile din morcovi reactioneaza cu acidul produs de bila.
De asemenea, un studiu realizat la Universitatea din Harvard a aratat ca o dieta cu cel putin 6 morcovi pe saptamana apara organismul impotriva unui infarct.
7. Curata organismul
Vitamina A ajuta ficatul sa indeparteze toxinele din organism. De asemenea, reduce grasimile din jurul ficatului si al bilei. Fibrele prezente in morcovi contribuie la curatarea colonului si la imbunatatirea tranzitului intestinal.
8. Dinti si gintii sanatoase
Morcovii ajuta la curatarea dintilor si a gurii, in general. Pentru ca sunt crocanti, morcovii stimuleaza productia de saliva si neutralizeaza acizii si previn aparitia cariilor.
Imagine de Couleur de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
