Afla de ce un conflict distruge o relatie

Cat de des te certi cu partenerul? O data pe zi, de 2 ori pe saptamana, de 10 ori pe luna sau de 12 ori pe an? Daca te regasesti in ultima categorie, esti printre cele mai norocoase persoane de pe pamant.

Conflict egal despartire

Certurile sunt stresante, toxice si obositoare. Si, de cele mai multe ori, nu duc la nici o solutie. Tousi, uneri discutiile sunt benefice cand se concentreaza pe un anumit subiect. Pot fi de asemenea constructive cand partenerii se decid sa isi comunice sentimentele pentru a clarifica unele confuzii trecute si astfel se pot inlatura neintelegeri adunate de-a lungul vremii. De obicei in timpul unei discutii constructive, cuplul ajunge la un fel de rezolvare a conflictului. Din pacate, mai dese sunt situatiile in care certurile provoaca mai mult conflict intr-o relatie, nu sunt deloc „sanatoase” si au la baza discutii irationale.

E bine ca inainte sa ne implicam intr-o confruntare verbala sa ne intrabam calmi: Chiar e un subiect asupra caruia merita sa ne certam? Merita sa sacrific linistea din relatie pentru a deschide aceasta discutie acum? Daca subiectul este foarte important si de el depinde bunastarea familiei si a relatiei voastre, trebuie sa decizi care este cea mai buna abordare astfel incat sa nu iti ranesti partenerul si sa afectezi relatia voastra.

Citeste si: Cele mai ridicole și mai des întâlnite motive pentru care se ceartă cuplurile

Subiecte pentru care nu merita sa intri in conflict

– Partenerul tau poarta ceva ce nu iti place. Poti sa ii spui frumos ca tu preferi alte obiecte de vestimentatie.

– Iti da acelasi cadou de ziua ta ca in anul precedent. E normal sa te amuzi si sa ii explici de ce. Poate vva decide sa schimbe cadoul si sa iti ia altceva.

–  Te alinta cu apelative care iti displac in fata prietenilor. Spune-i la ureche ca aceste cuvinte sunt numai pentru momentele intime.

– Iti arde cina. Amuza-te pe seama lui/ei si ofera o alternativa.

– Se rasfata cumparandu-si ceva cam scump. Recunoaste mai bine ca toti avem nevoie sa ne facem un moft din cand in cand si felicita-l.

– Vorbeste cu mama la telefon in fiecare zi. Daca te deranjeaza asa tare conversatia lor, poti sa stai in camera ta si sa asculti muzica pana termina.

– Se intalneste o data pe saptamana cu prietenii. Urmeaza-i exemplul. Este bine sa mai pastrati si relatii cu prieteni.

Situatii mai importante de luat in seama, care merita sa ai o discutie cu partenerul

– Se comporta urat sau abuziv cu tine

– Face curte altor persoane de fata cu tine

– Se comporta cu copiii intr-un mod nepotrivit

– Nu isi indeplineste responsabilitatile parintesti.

– Nu te anunta niciodata ca ajunge tarziu acasa.

– Nu isi petrece noptile acasa.

– Te hartuieste verbal.

– Este iresponsabil si tu trebuie sa duci greutatile financiare.

Nu rata nici: De ce se cearta cuplurile

Acestea sunt numai cateva exemple. Daca simti ca o discutie trebuie purtata, fa-o cu respect si incearca sa nu iti perzi calmul. Gandeste-te la binele tau si la al relatiei.

Certurile sunt adesea  ca un bulgare de zapada – incep de la ceva micut, neimportant si cresc si cresc pana duc la un dezastru. In orice cearta fiecare tinde sa creada ca numai el are dreptate si incearca sa il convinga si pe celalalt. Astfel nu mai auzim argumentele celuilalt si incepem sa vorbim din ce in ce mai tare sa ne acoperim unul pe altul. Cel mai important pentru amandoi este sa incercati sa va pastrati calmul, sa vorbiti pe rand si chiar sa ascultati si sa luati in seama ce are celalalt de spus.

foto: Depositphotos.com