Marea majoritate a copiilor refuza sa manance spanac. Pur si simplu, nu agreaza gustul, mirosul, aspectul sau; nimic din ceea ce este legat de spanac nu le face placere.
Va recomandam aceasta reteta pentru copii. Este sanatoasa si usor de preparat: Ficat de pui cu sos de spanac.
Iata mai jos o reteta pentru copii delicioasa: Oua la cuptor pe pat de spanac
Carnea de pui poate fi fada, mai ales pieptul, insa este cea mai putin grasa carne, e o sursa importanta de proteine care trebuie inclusa in alimentatia copilului, se patrunde extrem de usor si nici nu e printre cele mai scumpe.
Iata un aperitiv deosebit: Placinta cu branza de vaci si spanac. O puteti pregati si pentru pachetul de la birou sau pentru gustarea micutilor, la scoala.
Iata o reteta simpla si sanatoasa atat pentru cei mici, cat si pentru cei mari: Spaghete cu sos de spanac.
Va invit sa faceti acest aperitiv spectaculos cu spanac, foarte simplu de gatit, foarte gustos si cu un aspect senzational! Copiii il adora – si mai ales – se dau in vant sa participe si ei la impletirea lui!
in seria Retete pentru copii, va prezentam doua Salate vitaminizante
Va prezentam o reteta deosebita, foarte usor de facut care se preteaza pentru mai multe ocazii, fie ca aveti musafiri, fie ca le pregatiti pentru gustarea copiilor la scoala sau pentru birou: Briose aperitiv cu spanac si ardei.
Iată o reţetă pentru copii cu iz italian: supă de tortellini. Este foarte usor de pregătit şi e gata în numai 30 de minute.
Sfatulparintilor.ro va vine in intampinare cu retete de post. Astazi va prezentam tarta cu spanac si orez.
Incepand de astazi, Reteteletale.ro are un nou colaborator. In fiecare zi, specialistul nostru culinar, cunoscut sub pseudonimul Gospodina Corporatista, iti va recomanda idei pentru o masa savuroasa si sanatoasa pentru tine si familia ta.