Marea majoritate a copiilor refuza sa manance spanac. Pur si simplu, nu agreaza gustul, mirosul, aspectul sau; nimic din ceea ce este legat de spanac nu le face placere.
Iata mai jos o reteta pentru copii delicioasa: Oua la cuptor pe pat de spanac
Va recomandam aceasta reteta pentru copii. Este sanatoasa si usor de preparat: Ficat de pui cu sos de spanac.
Va invit sa faceti acest aperitiv spectaculos cu spanac, foarte simplu de gatit, foarte gustos si cu un aspect senzational! Copiii il adora – si mai ales – se dau in vant sa participe si ei la impletirea lui!
in seria Retete pentru copii, va prezentam doua Salate vitaminizante
Va prezentam o reteta deosebita, foarte usor de facut care se preteaza pentru mai multe ocazii, fie ca aveti musafiri, fie ca le pregatiti pentru gustarea copiilor la scoala sau pentru birou: Briose aperitiv cu spanac si ardei.
Iată o reţetă pentru copii cu iz italian: supă de tortellini. Este foarte usor de pregătit şi e gata în numai 30 de minute.
Sfatulparintilor.ro va vine in intampinare cu retete de post. Astazi va prezentam tarta cu spanac si orez.
Iata o reteta simpla si sanatoasa atat pentru cei mici, cat si pentru cei mari: Spaghete cu sos de spanac.
Iata un aperitiv deosebit: Placinta cu branza de vaci si spanac. O puteti pregati si pentru pachetul de la birou sau pentru gustarea micutilor, la scoala.
Carnea de pui poate fi fada, mai ales pieptul, insa este cea mai putin grasa carne, e o sursa importanta de proteine care trebuie inclusa in alimentatia copilului, se patrunde extrem de usor si nici nu e printre cele mai scumpe.
Incepand de astazi, Reteteletale.ro are un nou colaborator. In fiecare zi, specialistul nostru culinar, cunoscut sub pseudonimul Gospodina Corporatista, iti va recomanda idei pentru o masa savuroasa si sanatoasa pentru tine si familia ta.