Mic dejun

Sandwich special cu ton

Sandwich special cu ton

Iata reteta simpla a unui sandwich special cu ton.

detalii
Omleta cu branza

Omleta cu branza

Iata o reteta delicioasa pentru micul dejun: Omleta cu branza.

detalii
Pate savuros din ficat de curcan

Pate savuros din ficat de curcan

Odiana, membra a comunitatii Sfatul Parintilor, ne impartaseste cum putem sa facem pate-ul de ficat, din pui sau din curcan, care este sanatos si hranitor pentru toata familia, aducandu-si cu brio aportul la fierul pe care este indicat sa il luam din alimentatie.

detalii
Mic dejun cu mango si banana

5 idei de mic dejun sănătos pe care îl poţi pregăti cu o seară înainte

Parcurge cu atenţie articolul de mai jos pentru a descoperi câteva propuneri de reţete numai bune pentru un mic dejun sănătos, menite să ofere nutrienţii cei mai valoroşi familiei tale.

detalii
idei mic dejun - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - omelet-3359364_1920

5 idei de mic dejun delicios pentru copii

Am probat diferite idei de mic dejun, care s-au dovedit foarte bune si pe placul copilei, asa ca vi le prezint la randul meu cu incredere.

detalii
oua ru rosii si mozzarella - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - food-2796348_1920

7 rețete simple cu ouă pentru micul dejun

Ouăle constituie un aliment deosebit de complex, întrucât sunt pline de nutrienți valoroși, precum vitamine (cum ar fi cele din grupul B-urilor sau vitamina E), minerale (fier, seleniu, calciu, zinc etc.), proteine și grăsimi sănătoase. Din acest motiv, nutriționiștii ni-l recomandă inclusiv la micul dejun.

detalii
Cartofi prajiti cu ou si cascaval ras

Cartofi prajiti cu ou si cascaval ras

Cand vrei la micul dejun ceva rapid de preparat: Cartofi prajiti cu ou si cascaval ras.

detalii
Sandwich-uri calde cu sunca si cascaval la cuptor

Sandwich-uri calde cu sunca si cascaval la cuptor

Tania a trimis aceasta reteta minunata de sandwich-uri calde cu sunca si cascaval la cuptor.

detalii

Omleta cu cascaval si legume

Ingrediente

2 oua, 2 felii cascaval, 2 sunca de pui, 2-3 masline fara samburi, 3 linguri lapte, un fir de sare.

detalii
Frittata cu soia ardei si mozzarella

Frittata cu soia, ardei si mozzarella

Oanapl10 ne-a trimis aceasta reteta minunata de: Frittata cu soia, ardei si mozzarella.

detalii
Fritatta cu ton si dovlecei

Fritatta cu ton si dovlecei

Ideala pentru micul dejun sau o gustare la scoala sau la serviciu, fritatta cu ton si dovlecei, te poate scapa din multe incurcaturi, cand foamea nu te lasa.

detalii
sandvis cu salata de ou

Reteta delicioasa de sandvis cu salata de ou

E suficient s-o prepari o singura data, si aceasta reteta te va cuceri definitiv! O data ce pregatesti salata delicioasa de ou, e suficient s-o asezi intre doua felii groase de paine neagra, usor prajite si deja ai gata facuta o gustare minunata, pe care o poti transforma chiar intr-un pranz la birou. Mai ales pentru persoanele care cauta genul de pranz simplu si usor, neincarcat caloric, usor de prepart, aceasta este varianta ideala! Desigur, salata de ou poate fi preparata in mai multe feluri, iar la prepararea ei pot fi folosite mai multe ingrediente sau unele diferite decat cele propuse de noi, insa varianta de mai jos noua ne-a placut cel mai tare, asa ca o impartasim cu voi.

detalii
Sandwich cu ou si bacon

Sandwich cu ou si bacon. Este foarte gustos

Iata un sandwich cu ou si bacon, ideal pentru gustarea de pranz sau pentru micul dejun.

detalii
Cascaval de casa

Cascaval de casa

Stiati ca puteti prepara cascaval, la voi in casa? Iata aici reteta! Cascaval de casa.

detalii
Oua in cuiburi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - quiche-2067686_1920

Oua in cuiburi

Va recomandam o reteta rapida si delicioasa: Oua in cuiburi.

detalii