Mic dejun

Spirala cu spanac

08 aprilie 2021

Iata un preparat deosebit, o gustare sanatoasa si savuroasa: Spirala cu spanac.

Retete pentru copii: Sandvis Broscuta jucausa

01 aprilie 2021

Reteta realizata de catre Alina Avram Dohotariu, un blogger culinar foarte talentat si creativ: Broscuta jucausa.

Paine impletita de casa

21 martie 2021

Va recomandam o delicioasa reteta de Paine impletita de casa.

Sandwich special cu ton

19 februarie 2021

Iata reteta simpla a unui sandwich special cu ton.

Omleta cu branza

18 februarie 2021

Iata o reteta delicioasa pentru micul dejun: Omleta cu branza.

Pate savuros din ficat de curcan

12 februarie 2021

Odiana, membra a comunitatii Sfatul Parintilor, ne impartaseste cum putem sa facem pate-ul de ficat, din pui sau din curcan, care este sanatos si hranitor pentru toata familia, aducandu-si cu brio aportul la fierul pe care este indicat sa il luam din alimentatie.

5 idei de mic dejun sănătos pe care îl poţi pregăti cu o seară înainte

21 ianuarie 2021

Parcurge cu atenţie articolul de mai jos pentru a descoperi câteva propuneri de reţete numai bune pentru un mic dejun sănătos, menite să ofere nutrienţii cei mai valoroşi familiei tale.

5 idei de mic dejun delicios pentru copii

10 ianuarie 2021

Am probat diferite idei de mic dejun, care s-au dovedit foarte bune si pe placul copilei, asa ca vi le prezint la randul meu cu incredere.

7 rețete simple cu ouă pentru micul dejun

21 decembrie 2020

Ouăle constituie un aliment deosebit de complex, întrucât sunt pline de nutrienți valoroși, precum vitamine (cum ar fi cele din grupul B-urilor sau vitamina E), minerale (fier, seleniu, calciu, zinc etc.), proteine și grăsimi sănătoase. Din acest motiv, nutriționiștii ni-l recomandă inclusiv la micul dejun.

Cartofi prajiti cu ou si cascaval ras

02 noiembrie 2020

Cand vrei la micul dejun ceva rapid de preparat: Cartofi prajiti cu ou si cascaval ras.

Sandwich-uri calde cu sunca si cascaval la cuptor

15 octombrie 2020

Tania a trimis aceasta reteta minunata de sandwich-uri calde cu sunca si cascaval la cuptor.

Omleta cu cascaval si legume

05 octombrie 2020

Ingrediente

2 oua, 2 felii cascaval, 2 sunca de pui, 2-3 masline fara samburi, 3 linguri lapte, un fir de sare.

Frittata cu soia, ardei si mozzarella

13 septembrie 2020

Oanapl10 ne-a trimis aceasta reteta minunata de: Frittata cu soia, ardei si mozzarella.

Fritatta cu ton si dovlecei

02 septembrie 2020

Ideala pentru micul dejun sau o gustare la scoala sau la serviciu, fritatta cu ton si dovlecei, te poate scapa din multe incurcaturi, cand foamea nu te lasa.

Reteta delicioasa de sandvis cu salata de ou

19 august 2020

E suficient s-o prepari o singura data, si aceasta reteta te va cuceri definitiv! O data ce pregatesti salata delicioasa de ou, e suficient s-o asezi intre doua felii groase de paine neagra, usor prajite si deja ai gata facuta o gustare minunata, pe care o poti transforma chiar intr-un pranz la birou. Mai ales pentru persoanele care cauta genul de pranz simplu si usor, neincarcat caloric, usor de prepart, aceasta este varianta ideala! Desigur, salata de ou poate fi preparata in mai multe feluri, iar la prepararea ei pot fi folosite mai multe ingrediente sau unele diferite decat cele propuse de noi, insa varianta de mai jos noua ne-a placut cel mai tare, asa ca o impartasim cu voi.