Tocană de cartofi

29 iulie 2021,
tocana de cartofi - sfatulparintilor.ro - pexels-dan-hussey-6035857

Vă recomandăm o reţetă ideală pentru o zi de post: tocană de  cartofi.

 

Descopera retete de post sanatoase si savuroase pe Reteteletale.ro la sectiunea Mancaruri de post.

 

 

Ingrediente Tocană de cartofi

cartofi, roșii, ceapă (ceapă verde sau orice fel de ceapă), un gogoșar, pătrunjel verde

 

 

Mod de preparare Tocană de cartofi

Am tăiat toate legumele (cu excepția roșiei) și le-am pus într-o cratiță, cu puțin ulei. Am pus cratița pe foc, am amestecat în ea trei-patru minute apoi am acoperit legumele cu apă.
După ce a scăzut apa am adăugat condimentele: sare, piper, boia, chimen.
Am pus apoi roșiile mărunțite, am lăsat să mai fiarbă cinci-șase minute și am stins focul. Pătrunjelul verde a fost adăugat la urmă.

 

Incearca si aceasta reteta video

 

Photo by Dan Hussey from Pexels

Cuvinte cheie: , , , ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Gradinita