<
Retetele Tale Sfatul Parintilor

Vegetarieni & Post

bors-de-cartofi

Borș de cartofi

Pentru o zi de post, iata o reteta de bors de cartofi.   Ingrediente 600 g cartofi, 100 g ceapă, 100 g morcovi, o țelină (rădăcină și frunze), două legături de pătrunjel, o legătură de leuștean, sare, piper, un litru de borș; facultativ: 3 linguri de untdelemn.

detalii

Salam de biscuiti

2 pachete mari de biscuiti se maruntesc, se taie cuburi un pachet de rahat. Apoi se pun intr-un vas mare biscuitii, rahatul, 2 linguri de margarina, cacao, esente, nuca, stafide, apa cat sa se lege. Se asaza sul pe o folie pe care anterior s-a imprastiat nuca de cocos si se pune la figider.

detalii

Cartofi cu rozmarin si legume deshidratate

Ingrediente
5-6 cartofi mari, o lingura de legume deshidratate, o lingurita rasa de rozmarin, ulei de masline, un catel de usturoi, sare, piper.

detalii
supa crema raw vegan

Supă-cremă raw vegan

Iata o reteta delicioasa de supa-crema raw vegan. Ingrediente 300 g roşii bine coapte, un ardei roşu, 50 g nuci caju, un sfert de dovlecel mic, curăţat de coajă, câteva cuburi de păstârnac, câteva cuburi de rădăcină de pătrunjel, 25 g frunze de pătrunjel, 25 g frunze de ţelină, 100 ml apă călduţă (40°C), sare […]

detalii

Tocanita de legume

Iata o minunatie de tocanita: Tocanita de legume. Ingrediente 1 kg ciuperci Champignion, 1-2 ardei grasi rosii, 2 cepe rosii, un morcov, o bucatica telina, 1-2 catei de usturoi, cateva rosii coapte (sau suc de rosii), 2 foi de dafin, sare piper, marar verde, 50 ml ulei  

detalii
guacamole - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - avocado-829092_1920

Reteta de guacamole: Cum sa prepari avocado delicios pentru familia ta

Avocado, ceapa, rosiile, usturoiul – toate sunt legume mai greu acceptate de catre copii.

detalii

Ciorba de legume

Iata o reteta simpla si delicioasa: ciorba de legume.   Ingrediente 2cepe, 3 cartofi, 2 ardei, 1 telina, 1 pastarnac, 1 morcov, 3 rosii, pastai, bors, paste, sare, leustean.     Mod de preparare Se pun legumele la fiert in apa taiate marunt, se adauga borsul, pastele apoi sare dupa gust. Se mai fierbe 5 […]

detalii
mancare ardei gras - reteteletale.ro - foter_com

Mancare de ardei

Ingrediente:

2 kg ardei gras

bulion

2 cepe

delikat

2 rosii

detalii

Prajitura de post cu gris

Cristina119 a trimis o apetisanta Prajitura de post cu gris.   Ingrediente – 200 g de gris – 200 g de zahar – 100 g de faina – 100 ml de ulei – 250 ml de apa minerala – 1 pliculet de praf de copt – 1 pliculet de zahar vanilat – coaja rasa de […]

detalii

Ghiveci cu vinete si ciuperci

INGREDIENTE
-2 cepe potrivite,
-1 ardei gras rosu,
-1 ardei gras galben,
-2 cartofi, 2 morcovi,
-1 telina,
-300 gr fasole pastai verde,
-1 vanata mai mare,

detalii

Supa crema de ciuperci

Ingrediente

400 gr ciuperci brune

un morcov

2 cepe

o buc telina

2 cartofi

1 l supa de legume(sau apa)

50 gr unt

2 lg ulei de masline

crutoane de paine

detalii

Painici Laugenbrot

1 kg faina
500 ml apa
50 gr drojdie
60 ml ulei
1 lingura zahar
1 lingura sare

detalii

Tarta cu mere

INGREDIENTE ALUAT:
-200 ml ulei
-200 ml apa minerala
-un praf de sare
-faina cat cuprinde

detalii

Supa de usturoi

Ingrediente: 1 ceapa, 2 cartofi, 6 catei de usuroi, sare, piper….

detalii

Ciuperci pe pat de mamaliga

Ingrediente

1 cutie ciuperci

malai ptr mamaliga

1 ceapa mare

legatura marar

2-3 linguri margarina

sare,piper,delikat
 

Mod de preparare

detalii