Salata de spanac cu gulie

19 septembrie 2014,

Iata o reteta simpla si delcioasa: Salata de spanac cu gulie.

 

Ingrediente

pentru o portie:

un manunchi de frunze de spanac

jumatate de gulie

jumatate de morcov

zeama de lamaie

ulei

sare grunjoasa

piper colorat

 

Mod de preparare

Fierb apa in clocot si adaug frunzele de spanac rupte cu mana in bucati mari. Le las sa fiarba in jur de 5-10 minute. Scurg si pun pe o farfurie, adaug sare grunjoasa, ulei, piper si zeama de lamaie. Pe deasupra rad pe razatoarea mare jumatatea de gulie, apoi pe razatoarea mica rad morcovul. Neaparat incercati asa ceva. Pofta buna!

 

P.S. Ii multumesc sotului meu pentru fotografii.

Cuvinte cheie: ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Gradinita